浅说气象变化与人体健康

众所周知，气象条件对人体健康影响很大，而大自然的气象条件又是处于变化之中，绝对的“恒定气象”是不存在的。气象要素和天气的某些变化，常常能直接导致人体不适，诱发各种疾病，是人类健康的无形杀手。

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气象变化与秋季过敏

气象条件的变化分为两种，一种是周期性的缓慢变化；另一种是非周期性的剧烈变化。人体对这两种变化均需经过一定时间才能完全适应。若气象变化超过了人体适应能力，就会导致人体不舒适。现代医学称之为“气象过敏症”。主要表现为注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、抑郁、焦虑、头痛晕眩、恶心、失眠、多汗、心跳加快、血压升高等。

当天气变化时，气温、湿度等气象要素的变化会刺激感受器官和分泌器官，从而适当调节内分泌功能，以保持天气变化前后的生理平衡。这一过程需要一定的时间。如果天气变化剧烈，人体所需要的适应时间不能满足，就会导致气象过敏症的发生。

秋季是两种气象条件变化都很显著的季节。一方面，和夏季相比，秋天气温和湿度有所降低，气压则有所升高，这就势必影响人体细胞的摄氧量，对于一部分人来说，抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状就是生理机体适应气候变化的反应；另一方面，秋季也是天气系统比较活跃的季节，冷暖空气时常交替，气象要素变化比较剧烈和频繁，最易引发较为严重的气象过敏症，所以要特别注意预防。

气象变化与感冒

感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系，但与一天中气温的日较差（即最高气温与最低气温的差值）关系更大。临床实践也证明，每一次发生“天气突变”，感冒的人数都会随之突增。“天气突变”主要表现在气温、气压、降水、风、湿度等气象要素的剧烈变化上，一般都是由“锋面”（即冷气团和暖气团的交界面）天气系统带来的。尤其是冬春季，北方冷空气不时南下，锋面活动更为频繁。

四季的气候变化是一种大尺度的周期性变化，它影响着感冒发病的总体分布，也“决定”着感冒的类型。中医认为感冒主要是由于六淫之首的“风邪”所引发，但又认为，在不同的季节，“风邪”的表现是不同的。春季为“温”，夏季为“暑湿”，秋季为“燥”，冬季为“寒”。正因为如此，人患感冒的症状就会因季节的不同而有所区别，即所谓的风寒感冒、风热感冒、夹湿或夹暑感冒、夹燥感冒。其中前两种感冒症状是一般的头疼、发热、鼻塞流涕等，夹湿或夹暑感冒则常伴有胸闷、骨节疼痛症状，夹燥感冒则伴有鼻燥咽干、咳嗽无痰或少痰、口渴舌红等症状。

气象变化与慢性病发作

深秋或初春时节，北方寒流同南方的暖湿空气展开了“拉锯战”，天气阴晴无常，忽冷忽热，常常是热几天冷几天。日间气温也是中午前后较高，早晚和夜间较低，尤其是凌晨四五点，气温降至最低值，即古人说的“罗衾不耐五更寒”。温度的变化幅度过大，对人体健康是有影响的，常常会诱发和加重一些慢性病症。

中医认为：“人与天地相参，与日月相应也。”温、热、凉、寒的变化，改变着人体腑脏、经络、气血等方面的功能。一些慢性病患者对气候变化非常敏感。每逢初春季节，随着外界环境变化，体内某些变化也相对剧烈，而体内各控制系统对多变气候的应变能力，至少需要几个星期的调节过程。这样，正常人也会感到不适，而有慢性病的人则容易发病。

风湿性关节炎患者对天气变化（尤其是冷锋过境）较为敏感。天气突变时，炎症性关节组织功能紊乱，毛细血管出现淤血和血流不均现象，从而导致疼痛和组织浮肿。支气管哮喘在冷锋过境的当日发病率最高。因为哮喘症多半都是由感冒或鼻炎诱发的，而感冒或鼻炎与冷锋活动有直接关系。

气象变化与心血管病

美国海洋和大气局发布的《天气和健康》曾指出，每当寒潮来临，在气温由高变低、风力由小变大的转换期内，心脏疾病发作频繁，危重病人常常在凄风苦雨中与世长辞。我国医务工作者在医疗实践中也发现，约77%的心肌梗死患者和54%的冠心病患者在寒潮天气下病情加重。每次寒潮过境，心血管病的发病率和死亡率便明显升高。

德国《医学世界》曾在阿尔卑斯山地区进行一次回顾性调查，结论是，每年的４月份和11月份，心肌梗死的发病率最高。我国的调查也表明，11月份是急性心肌梗死发作的高峰期之一。事实上，11月份也是我国冷空气最活跃的月份。统计气象资料发现，11月份内平均变温（即气温的变化幅度）可达7~10摄氏度，是一年中最高月份。国内医疗气象专家通过分析比较，认为“变温”是诱发心血管病的最重要的气象指标。而在隆冬季节（1月份），气温虽然较低，但“变温”较小，天气相对较稳定，心血管病的发病率并不高。

文/霍寿喜

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