江西
虽然这个日子流传了上千年，但是人们对它好像并不看重，尤其是当下，甚至被人们冷落，而这个最没有存在感的节日，便是九九重阳节，也叫“老人节”。很多人可能没有想到，这个从汉代开始，就已经有了的传统节日，为啥“混的”如此差，连记起它的人都很少？
在笔者看来，无外乎三个原因，第一个，它的一些习俗，人们很难践行，比如说登高，都在忙着上班，去哪里登高？还有赏菊，又没有假期，怎么赏菊？第二个，它缺少名人背书，其它的传统节日，说起来历，各种各样的传说，但是提到重阳节，甚至很多人都不知道重阳的一个故事；第三个，重阳节，人们多想到的是老人，而老人过节没有什么经济价值，自然也会被很多人放弃，那么也就懒得去宣传了。
九月初九重阳节，虽然名声没有其它的节日响亮，但仍然值得我们去传承，它的核心是祈福祈寿，以及敬老爱老，而随着目前老龄化进程的加快，更是要把这个节日，发扬光大。具体这个节日有什么讲究呢？九月初九，老传统：做3事、忌3事、吃3样，指的都是啥？
九月初九，做3事
到了九月初九重阳节，在这天，有时间的话，我们还是要去登高望远，即使不能攀登高山，但是我们仍然可以登上房顶屋顶，感受一下这个节日的氛围，此时是阳气极盛的时候，登高，可以帮助我们避开邪气，强身健体，同时也寓意着步步高升。
佩插茱萸，也是在重阳节可以去做的，重阳时节，人们会将茱萸插在发间或佩挂在手臂上，也有人制作茱萸香囊。其目的在于驱虫祛湿、抵御初寒、辟邪求吉。如今我们也可以佩戴香囊，或者是吉祥物。
祈福祭祖，重阳节，也是一个祭祖的节日，人们会在这天祭拜祖先，感谢先人庇佑，并且还会祈求家族人丁兴旺，子孙安康，这也体现了孝敬祖先的一个传统美德。
九月初九，忌3事
忌送别人菊花，这个还是比较好理解的，重阳节，有饮菊花酒或者是喝菊花茶的一个习俗，而且菊花常用于祭奠缅怀的场合，寓意虽高洁，却可能引起一些长辈的忌讳。如果送给长辈，反而会引起很大的一个误会。
忌谈论轮嫁，这个时候时候并非是良辰吉日，人们之所以选择登高，其实就是避开这天，人们认为这天是不吉利的日子，所以要消灾避讳，而谈婚论嫁，则是需要选择吉祥的日子，容易这个多少有些不适合。
忌说节日快乐，要知道重阳节的一个核心是辟邪、祈福、祭祖，带有一定的庄重和肃穆色彩。因此，更恰当的祝福语是“身体健康”、“平安安康”、“福寿绵长”等。因此，在言语上，也要多加注意。
九月初九，吃3样
吃重阳糕，这个重阳糕，并没有统一的一个做法，只要是糕点类其实都可以，在这天吃上一点，寓意着步步高升，另外还有一个作用，那就是拿来祭祀祖先，希望得到它们的一个庇佑。
吃糍粑，重阳节的时候，我们还会吃上一点糍粑，这个也是我们当地的一个特色，吃糍粑，寓意着家人团结在一起，而且这个时候吃糍粑，也能增加热量，让我们也更加的舒坦。
吃牛肉面，重阳节的时候，还要吃面条，在传统文化当中，面条和长寿是相互联系的，比如说过生日的时候，要吃长寿面，而在重阳节，吃长寿面，而且用牛肉来做，就寓意着牛气冲天，福寿绵长。
明日就是九九重阳节了，在这样的日子当中，我们一定要注意多吃一些应景的食物，还有就是在生活方式上，也要及时的改变，有条件的话，可以登高望远，放松一下心情，同时也要记得，如果远在他乡，记得给父母打个电话，问候一下。
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