黄磊节目首度公开戴呼吸机的原因，自称离不开了，因三高不吃晚餐

在《向往的生活戏剧季》中，黄磊和以往有了很大的不同。54岁的他睡觉开始戴呼吸机，而且每天会吃一大把的药。

看到黄磊戴着呼吸机睡觉，瞬间令人感觉到时光的流逝。我们的黄老师也已经老了，从46岁到54岁，整整8年的时间，黄磊也从中年跨越到了老年了。

很多人都很好奇，黄磊为什么选择在睡觉的时候戴呼吸机。黄磊在节目中也大方公开了自己佩戴呼吸机的原因。

原来他并不是因为心脏问题，而是因为呼吸的问题。之所以戴呼吸机，是为了让它在睡觉的时候帮忙自己去呼吸的。

用黄磊自己的话来说，他现在已经习惯了睡觉一定都要戴呼吸机，而且也离不开它了。

听到这一句话，莫名有点伤感。原来人老去就是在一瞬间的。

也许是因为被太多人质疑厨艺了，在最新的节目中，黄磊居然不愿意主动去做饭，能尽量不做就不做。

直到了陈赫的到来，黄磊才开始主动进入厨房。陈赫的到来，才让《向往的生活》有了它的真正的意义。

又一次看到了陈赫在节目中掰玉米，还看到了陈赫去买菜，黄磊主动进厨房。为了证明黄磊的好厨艺，陈赫甚至在节目中亲自动手做起了黄酒炖红烧肉。

用陈赫的话来说，这道菜身边的吃过的朋友都赞不绝口，他就是师承黄磊的。陈赫果然是节目的老熟人，他这是变相在替黄磊老师澄清。

其实黄磊的厨艺，已经无需质疑了。他本身就是一个会做饭的人，从细节都可以看出来，只是网友们喜欢去找茬。

黄磊不知不觉已经在《向往的生活》中总共做了大概600道菜了。光是这个数字，就非常的惊人。没有功劳，也有苦劳。

所以大家尽量不要再去吐槽黄磊老师的厨艺。

哪怕自己辛苦在厨房忙碌了大半天，黄磊也并不是做饭给自己吃。在晚餐中，陈赫一个人吃了8只大闸蟹，而只有黄磊只吃了几口毛豆。

黄磊基本处于不吃晚餐的状态了。他患有三高，所以尽量在控制自己的饮食量。黄磊目前也在减肥，用他的话来说，减肥并不是为了好看，而是为了自己的身体健康。

体重变轻了，浑身上下都充满了活力和朝气。相比运动，黄磊知道少吃比任何一项运动都要有效多了。

所以黄磊现在非常自律，晚餐基本处于不吃的状态。少吃一点，身体的负担也轻不少。

韩雪在节目中就透露过，她一天只吃两顿，午餐是不吃的。因为她当医生的妈妈告诉她，现代人的病都是吃出来的，所以要选择适量的挨饿，更有利于身体健康。

黄磊也是同样的观点，他也认为少吃了就自然瘦下来。瘦下来之后，整个人也会轻盈舒服。

人一旦瘦下来，也就不会那么想吃东西了。

想起了黄安也是过午不食，午餐后到第二天早上这一段时间，不进食任何食物。

自律，永远都是一个男艺人最大的优点。