秋燥来袭，宝宝上火这6种表现要注意

秋天，天气逐渐变得干燥，“秋燥”很容易让宝宝上火。宝宝不会表达，但是身体会通过一些表现发出信号。家长们快来看看，宝宝上火都有哪些表现，以便及时发现并应对。

1. 口唇干裂

秋季空气湿度降低，宝宝的口唇部位皮肤娇嫩，很容易受到秋燥影响。上火时，宝宝口唇会变得干燥，出现起皮、干裂的情况。宝宝可能会不自觉地用舌头去舔口唇，结果越舔越干，干裂可能还会加重，甚至出现小裂口，引起疼痛。细心的家长如果发现宝宝口唇不像平时那样水润，而是变得粗糙、起皮，就要警惕宝宝是不是上火了。

2. 眼屎增多

正常情况下，宝宝的眼睛比较清澈，眼屎很少。但当宝宝上火时，体内有热，就可能反映在眼睛上，表现为眼屎增多。眼屎可能是白色或黄色，质地有的比较稀薄，有的则较为浓稠。宝宝早上醒来，可能会发现眼屎糊住了眼睛，睁不开眼。如果宝宝频繁出现眼屎增多的情况，同时眼睛没有其他明显的炎症表现，很可能就是秋燥导致的上火。

3. 鼻腔干燥出血

秋天气候干燥，鼻腔黏膜也容易变得干燥。宝宝上火时，鼻腔内的毛细血管脆性增加，稍微受到刺激，比如宝宝揉鼻子，就可能导致毛细血管破裂出血。家长可能会看到宝宝鼻腔内有血丝，或者宝宝会自己抠出带血的鼻痂。鼻腔干燥还会让宝宝感觉不舒服，经常用手去揉鼻子。当发现宝宝有这些情况，除了考虑鼻腔局部问题，也要想到可能是上火引起的。

4. 咽喉肿痛

宝宝上火后，咽喉部位很容易受到影响。宝宝可能会感到咽喉疼痛，吞咽时疼痛可能会加剧。小一点的宝宝可能会表现出烦躁不安、哭闹，因为吞咽口水都会引起疼痛。大一点的宝宝可能会诉说喉咙痛，不愿意吃东西。家长仔细观察，会发现宝宝的咽喉部位发红。如果宝宝出现这些症状，结合秋燥的季节特点，很可能就是上火导致的咽喉肿痛。

5. 大便干结

秋燥容易损耗宝宝体内的津液，肠道也会因此变得干燥。这时候，宝宝的大便就会干结，排便困难。原本每天都能正常排便的宝宝，可能会出现几天才排一次便的情况，而且大便又干又硬，像一颗颗小石子。宝宝排便时会很用力，小脸憋得通红，甚至可能因为疼痛而抗拒排便。如果宝宝出现这种大便干结、排便困难的情况，很可能是上火的表现。

6. 小便黄赤

宝宝上火时，体内有热，水分消耗增多，小便也会发生变化。正常情况下，宝宝的小便颜色较淡，呈淡黄色。上火后，小便颜色会明显变黄，甚至变得深黄、赤黄，而且尿量可能会减少。家长在给宝宝换尿布或者宝宝上厕所时，留意观察宝宝小便的颜色，如果发现小便颜色异常黄，就要考虑宝宝是不是上火了。

秋燥时节，家长要多关注宝宝的身体状况，一旦发现宝宝有以上这些上火的表现，要及时采取措施，比如让宝宝多喝水，多吃一些清热润燥的食物，像梨、百合、银耳等。如果症状比较严重，一定要及时就医，让宝宝尽快恢复健康。