湿疹不是因为太“湿”！皮肤科医生揭秘治疗关键

“医生，我得了湿疹，是不是身体湿气太重？”“湿疹越干越好，要保持干燥！”这些常见的误区每天都在皮肤科诊室里上演。其实湿疹并不是因为皮肤太“湿，而是因为皮肤过于干燥，皮肤屏障受损，无法有效保持水分。

湿疹的真相：屏障受损是根源

事实上，湿疹的真正根源是皮肤屏障功能受损引发的慢性炎症性皮肤病。当皮肤屏障受损时，无法有效锁住水分，容易受到外界刺激物和过敏原的影响，引发炎症反应。

湿疹的发生与多种因素相关：免疫失调、环境刺激和过度清洁是湿疹的三大“元凶”。过度清洁是湿疹一个很重要的发病及加重因素，频繁使用清洁剂可能破坏皮肤屏障。

科学治疗湿疹：三大关键策略

1. 护肤：“金钟罩铁布衫”

保护和修复皮肤屏障是治疗湿疹的核心。使用保湿霜和乳液可以帮助修复皮肤屏障，减少水分流失。尽量选择经过皮肤科测试鉴定的、适合敏感皮肤或湿疹皮肤的医学保湿护肤品和清洁用品。对于部分轻症患者，千万避免过度清洁，给予外用保护性润肤剂就可以达到治疗的效果。

2. 非激素创新药：泽立美本维莫德乳膏

近年来，非激素类外用药物有了重大突破。泽立美本维莫德乳膏是上海泽德曼医药科技有限公司研发的非激素类外用药物，作为全球首个获批用于2岁以上儿童与成人特应性皮炎治疗的芳香烃受体调节剂。该药物通过激活AhR靶点抑制炎症反应并修复皮肤屏障，临床试验显示大部分患者可在用药后数小时内快速改善瘙痒。治疗8周后，湿疹面积与严重度指数改善75%以上的患者比例达69.2%，其中7-11岁患儿组有效率高达83.9%。

2025年6月，美国皮肤病学会（AAD）将该药列为特应性皮炎治疗“强烈推荐”药物。AAD在指南更新中指出，这份权威指南罕见地赋予中国创新药泽立美“强烈推荐”的最高级别推荐。

3. 避险：“凌波微步”

湿疹容易反复发作，最重要的策略之一便是避免策略，在生活中衣食住行各个方面趋利避害：

衣：穿衣着装选择棉制品衣物，以宽松为宜。

食：注意观察对所进食物的反应，避免进食可致敏食物。

住：保持适宜的温度环境和清洁的生活环境，减少雾霾、尘螨、动物毛、花粉、真菌等过敏原的刺激。

行：过敏患者外出时尽量把自己武装起来，尽可能遮挡外露部位。

治疗湿疹的关键在于修复皮肤屏障，保持皮肤湿润，而不是祛除多余的水分。因此，保湿是治疗湿疹的重要措施之一！对于反复发作的湿疹患者，尤其是儿童，应及时就医，积极治疗，避免影响发育及心理健康。随着医学进步，现在有了更多治疗选择，如非激素类的泽立美本维莫德乳膏等创新药物，为湿疹患者提供了新的希望。