霜降 | 秋之末章，霜华渐凝

农历

万物静默

新冬将至

九月初三

霜降·天工

当太阳行至黄经210度，大地便正式迎来了霜降节气。《月令七十二候集解》有言：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 这并非指天空会“降下”霜华，而是大地在深夜吐露的寒气中，将最后一丝水汽凝练成晶莹的冰晶。这是一场由地表奔赴天空的告别，标志着气温的骤降与昼夜温差的拉大，为秋日谱写了最清冽的终曲。

秋深山有骨，霜降水无痕

10月23日

我们迎来今年的“霜降”节气

“霜降”是秋季的最后一次回眸

是秋季最后的温柔提醒

也是冬季的悄然序曲

万物开始收敛锋芒

而我们正迎来最宜沉淀的时光

霜降，寒冷而锋利

划开了秋天的最后一道风景

秋用霜的语言作最后的告别

霜在露和雪之间

比露犀利

比雪柔情

漫步在校园的小径上

两旁的树木换上了

金黄与火红的外衣

天空高远而湛蓝

为凛冽融合了一丝温度

走近，认真看看

今年最后一丝秋天模样

拾起一片片枯萎的树叶

感受它们曾经的蓬勃与如今的静美

每一片落叶

都承载着季节的变迁

霜降·诗词

• 天上繁霜降，人间秋色深千林飞落叶，万户动疏砖。

——明·孙承恩《九月》

• 霜降，霜降。那是丹枫江上。

——清·黄琬瑙《如梦令》

• 老树转斜晖，人家水竹围露深花气冷，霜降蟹膏肥。

——元末明初·王冕《舟中杂纪·其十》

• 霜降水返壑，风落木归山冉冉岁将宴，物皆复本源。

——唐·白居易《岁晚》

• 凄清早霜降，淅沥微风起中面红叶开，四隅绿萍委。

——唐·白居易《玩止水》

• 霜降三旬后，莫馀一叶秋玄阴迎落日，凉魄尽残钩。

——唐·元稹《赋得九月尽（秋字）》

霜降·物语

古人静观天地，将霜降的十五日细分为三候，每一候都蕴含着生命的智慧：

一候豺乃祭兽：豺狼将捕猎的成果陈列于地，宛如一场庄严的冬前祭典。这不仅是生存的储备，更是对天地自然的一种原始而虔诚的回馈。

二候草木黄落：秋风作为信使，递送了最后的秋笺。树木褪去华服，将养分归还根系，坦然地展现生命的骨骼，大地由此显露出一份疏朗与坚毅。

三候蛰虫咸俯：小小的生灵们洞悉天时，它们在洞穴中垂下头额，悄然进入冬眠。世界由此变得安静，万物都在沉寂中积蓄着来年苏醒的力量。

霜降·人间

此时的人间，也因这份天地的指令而忙碌并温暖着：

补膘·贴秋膘

北方有“一年补透透，不如补霜降”的讲究，一碗热腾腾的羊肉汤，是抵御寒冬最朴实的能量。

赏枫·正当时

“霜叶红于二月花”，此时的枫树、黄栌，经霜浸染，绽放出生命中最浓烈的色彩。

品柿·尝秋实

“霜降不摘柿，硬柿变软柿”，此时的柿子皮薄肉甜，是秋日馈赠的最后一抹甜蜜。

霜降·农谚

霜降不起葱，越长越要空。

霜降前，薯刨完。霜后暖，雪后寒。

晚稻就怕霜来早。

秋雨透地，降霜来迟。

秋雁来得早，霜也来得早。

风大夜无露，阴天夜无霜。

一夜孤霜，来年有荒。

多夜霜足，来年丰收。

霜降前降霜，挑米如挑糠；

霜降后降霜，稻谷打满仓。

棉是秋后草，就怕霜来早。

迎伏种豆子，迎霜种麦子。

霜降播种，立冬见苗。

寒露种菜，霜降种麦。

霜降摘柿子，立冬打软枣。

霜降萝卜，立冬白菜，小雪蔬菜都要回来。

霜华凝笔，心向暖阳

诚然，霜降带着锋利的寒意，但它划开的不是终结，而是一个让万物沉静下来、向内生长的契机。它让我们在“秋深山有骨”的疏朗中，学会珍藏生命的温度；在“霜降水无痕”的静默里，懂得积淀的力量。

霜降

First Frost

秋天打了个寒颤

在玻璃窗上

画下第一朵霜花

嘘——你听

冬天正在快递路上

霜降不是终结

而是另一种开始…

北京中医药大学党委宣传部出品

编辑 | 王又淇 赵杨坤钰

摄影 | 邹果 蓝洁 林鹭瑶 王筱涵

陈瑀彤 陈珅琳 陈嘉敏

排版 | 李文