一个人身上最上等的风水，就一个字

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前两天和朋友聊天，她说自己这两年如老狗一样，稳在公司里，任凭外面风吹雨打，都不曾随便挪动自己。

她的话，让我想起了“心安茅屋稳，性定菜根香”这句话。

在大环境不安稳的时刻，普通人争取稳住当下，亦是一种人生历练。

人生浮沉，一个“稳”字，托起了多少安全与保障。

稳，藏着人身上最上等的风水：

心稳，人能越来越强大；

言稳，人能越来越从容；

行稳，人能走得越来越远。

在某问答网站上，有人提问：“一个人很厉害，有什么特征？”

一个高赞答复是：

心稳，遇事不急于求成，守得住本心，看得淡得失。 以始终平稳的心态对待生活的所有，对自己有把握，对全局有掌握。

心是人的主宰，万事万物映照在心间，决定着人的一言一行。

心稳的人，能得失不形于色，如深潭映月，会让事物朝着好的一面发展。

三十五岁的王阳明，曾因向上谏言，得罪了宦官权贵，罚廷杖后，被关进了大牢。

普通人被关进大牢，或许心灰意冷，或许痛哭喊冤，但王阳明没有，他是抓紧时间读书，看《易经》学习。

后来，他被流放到了贵州龙场，一个万山丛棘中，蛇虺魍魉，蛊毒瘴疠的荒僻之地。

他并没有因此而消沉，反而开始不疾不徐地融入当地生活：

没有房子，就找木材草垛建房；

没有食物，就开荒种粮种菜；

村民愚昧，就想方设法办学扫盲。

他从容应对生活给予他的所有挑战，同时，他认真阅读圣贤书，向内求索。

终于有一天，他在龙场悟道，开创阳明心学，流芳百世。

《菜根谭》有言：

降魔者先降其心，心伏则群魔退听。

一个人想在外披荆斩棘、降妖除魔，第一要义就是得安定自己的心。

心稳的人，懂得丰盈自己的心力，以心力为锚，于浮世中守住自己的精神支柱。

心稳的人，明白外界诱惑太多，各种声音不少，于是他向内求、往里走，以保持自己的完整性，让自己不腐化、不虚无，安顿自我。

如果你不知道该如何训练自己的心，不妨试试写日记、冥想，每天用十来二十分钟放松身心，保持心境，在平和中习得更多的力量。

毕竟，心稳，才能以不变应万变，让自己的人生路越来越顺畅。

前两天，我和家人吵架了。

你一言，我一语，吵得不可开交。

等自己真正去复盘，发现起因不过是一件很小的事。

我觉得既然已经在做自媒体了，他们就早一点做小红书、视频号，早一点进入流量池；

我认为既然是为了孩子换了城市，那就要以孩子读书为重，住房、消费都该先紧着孩子，而不是过多考虑自己。

可是，家人并不这样觉得，反而觉得我太过干涉他们的生活了，对我发起脾气，生起气来。

我觉得他们不知好歹，骂他们不识好人心；他们说我假好人，就想操控他们的生活。

我们都言语过激了，用最坏的话去攻击对方，以至于两败俱伤。

心理学中，有一个“12秒效应”，说的是：

人在遇到强烈的情绪刺激时，情绪最激烈的反应只会持续12秒。 在这12秒之后，冲动的言语就会被抑制，实现情绪言语的稳定。

当你发现自己情绪已经脱离控制，即将爆出或许会让自己后悔的话语时，请给自己12秒时间，深呼吸，调整情绪，更换头绪，以便控制言语暴力。

一个人想过得更从容，最要紧的是无论什么时候，都能管得住嘴、守得住口，不让言语毁了生活。

就像电视剧《繁花》中说的：

不该讲的，说不清楚的，没想好、没规划的，自我为难、为难别人的，都不响。

不响，其实就是言稳，是拎得清自己该说什么、不该说什么，是明白出言即有尺，该三思而后语。

聪明的人，言稳为自己过滤杂质，不在过度回应、解释与争执中消耗自己，而是花时间在做具体的事情上。

建议你做一个言稳的不响主义者，不要一点就炸，总已读乱回，而是能安静做事，低调做人，在沉默中积攒力量，为自己坚定向前的方向。

这个急躁的时代，真正的高手，都懂得拥有稳妥行事能力的重要性。

当你脚踏实地，一步一个脚印去做好每一件事时，你才会在人生道路上越走越好、越走越远。

最近，我在某平台看了一场直播连线：

连线的是一个男生，他中专毕业后，就开始闯荡社会。

可在闯荡的过程中，他一直拈轻怕重。

明明学的是车辆维修专业，却不想去找相关的工作，因为他觉得那样的粗活、重活太累人了。

于是，今天想去厂里工作，他就进了个厂，觉得累了，又从厂里辞职；

明天觉得跑外卖赚钱，就去跑外卖，但没做两天，又累得劝退了。

十多年过去了，他的行事始终不稳定，能力没有提升，总结四个字：

一事无成。

他说：

我感觉自己应该要提升技能，所以想提升学历，但我没有钱，想我父母帮助我，可他们不愿意给我学费，我该怎么办？

连线的老师说了一句话，特别有力量：

“你需要的不是提升技能，而是提高自己稳的能力。”

真正能在事业上有所成的人，往往是那些在工作、生活、学习中有稳定行为能力的人。

他们明白自己改变不了潮水的方向，就努力储备稳定生存的技能；

他们清楚成大事者必须笃定，便持续学习以应对不确定性；

他们知晓浩瀚人生需自己掌舵，就坚定目标稳步向前。

他们在该奋斗的年纪保持行事节奏的稳定，不因别人的三言两语就更换节奏；

他们稳定输入、稳定输出，在生活、工作、学习中沉淀自己的气质、能力与言行，让自己可以立足当下，着眼未来，一步步走向更好的自我。

行稳致远，从来都不是一句空话。

人生如舟行于海。

稳，非静止的停滞，而是动态的平衡。

它是急流中能持舵，风浪处可定心，混沌中见真章。

稳，是“竹杖芒鞋轻胜马”的从容，是“此心不动，随机而动”的笃定，更是现代人对抗浮躁的锚点。

稳，藏着人身上最上等的风水。

守得住人生的这份稳，人心定处毋须声张，自有千钧之力；

把住生活的这份稳，在脚踏实地中，锁住最醇厚的能量。

点亮，愿你心稳有方向，言稳得自由，行稳致远。

作者 | 继芳翎馨，90后湘南作家，常思八九，只出一言。

主播 | 闻悦，爱唱歌的主持者，公众号：听闻悦。

图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）

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