王楚钦发抖音，体能训练30，牛冠凯来互动，争取跟上头哥的步伐

前天午后，中国乒乓球队结束印度之行返回北京，归京之后队员们便开启休假模式。今日，有消息传出梁靖崑带着儿子凉皮前往环球影城游玩。当天天气稍显清冷，凉皮衣着相对单薄，梁靖崑见状，毫不犹豫地脱下自己的外套给儿子披上。而他自己则因寒意侵袭，一直搓手取暖。赛场之上，他是奋力拼搏的国乒猛将；赛场之外，他是温情满满的好父亲，只要一有闲暇，便会陪伴孩子尽情玩耍。

对于已成家之人，休息时光便全身心陪伴家人。而休息一旦结束，即刻又得投身于训练之中。距离WTT蒙彼利埃冠军赛只剩十来天了，梁靖崑和王楚钦都将出战这一站赛事。

虽未瞧见王楚钦外出游玩，但这一天他也相当忙碌。中午11:05，他在小红书发布了一则超奈斯的短片。短片拍摄得颇为精致，镜头中还有一个小朋友，戴着与王楚钦儿时近乎一样的帽子。两人之间的对话，恰似儿时的王楚钦与如今长大的他，来了一场跨越时空的交流。王楚钦望着自己儿时的照片，笑容格外温柔，想必他也觉得现在的自己很棒吧！

今日下午，王楚钦再度更新了抖音动态，体能教练3.0版本亮相啦！距离上次分享日常训练已过去三个多月之久，此次他又和大家展示起了自己的训练日常。不得不说，这回体能教练安排的训练难度又提升了，每个动作都颇具挑战性，练起来可不容易。

在赛场上捧起冠军奖杯的背后，是王楚钦日复一日的辛勤付出与刻苦训练。而体能教练始终如一地陪伴在他身旁，每一场比赛，体能教练都会坐在观众席，目不转睛地注视着王楚钦的表现，并不时为他鼓掌加油。因为教练深知，这孩子一路走来历经了多少艰辛与不易。

大家都知道王楚钦是打乒乓球的，但不了解的，还以为他是练跳远的呢！瞧他那一跳，可老高了。也正因如此，比赛的时候常常能看到他高高跳起接球的画面。这出色的弹跳，和平日里的训练肯定是紧密相关的。他先是纵身一跳，紧接着便开始奔跑，体能教练不禁赞叹：“漂亮！”仔细观察可以发现，楚钦的左脚比右脚更有力量，这或许是因为他右边膝盖曾打过封闭，不太容易弯曲，从他走路的姿态就能看出，右腿基本没怎么弯曲。这段训练画面估计是牛冠凯拍摄的吧，没瞧见其他人入镜。之前跳绳梯的时候，徐瑛彬、袁励岑也在一旁跟着学习呢。

刷到有网友分享：亲测了一下这个项目，好家伙，差点就得动用医保了。这动作表面上看着不难，可没经过训练的人还真驾驭不了，得用手够到自己的脚尖呢。在大众视线之外，他始终都在默默发力。球技出类拔萃，体能训练也有专业教练指导，还抽空努力学习，成功考上了北大的研究生，英文水平也相当出众。如今哪怕日程满满，还得抽出时间去拍商务活动。说到底，他也不过是个25岁的大男孩呀，时间安排得井井有条，对自己的未来也有着清晰且出色的规划。

瞧，王楚钦刚更新了动态，牛冠凯便赶来给头哥留言：“争取跟上头哥的步伐。”有网友打趣地回复牛冠凯：“你都订婚啦，头哥可追不上咯。”也有网友在鼓励牛冠凯努力跟上步伐的同时，还不忘催促他多多更新动态呢。

每一回踏上国际赛事的征程，牛冠凯总会如影随形地陪伴在王楚钦身旁。此番于印度参赛，他亦是将头哥照料得细致入微。只不过在印度那阵子，大家没少吃泡面。尽管赛事期间的条件颇为艰苦，可国乒男队与女队皆不负众望，双双斩获团体赛冠军。返程时，他们于香港转机，在机场总算是吃上了合口的饭菜。牛冠凯许是好些日子都没刮胡子了，看上去竟比王楚钦还要显沧桑。那几日在印度的时光，国乒的大家着实都辛苦了。

蒙彼利埃冠军赛转瞬即至，结束休假的国乒主力队员们，即将投身于这场赛事的备战当中。待蒙彼利埃冠军赛落下帷幕，他们又要为全运会全力以赴。愿国乒健儿们都能奋力拼搏！也衷心期望王楚钦始终是那个快乐的大男孩，带着愉悦的心情驰骋赛场！