热浪之外，人生之中

作者|李春晖

从黄渤讲述自己的阿尔茨海默症基因，到叶童回应自己的白头发；从李想自我剖析如何走出最大人生低谷，到陶喆坦言自己的巡演从无人投资到一票难求。访谈节目的复兴绝对是2025年最值得注意的娱乐现象乃至文化现象。

以新浪新闻出品的《热浪之外》2025为例，不论是李想、黄渤，还是陶喆、张子枫，登上节目的嘉宾几乎都坦诚披露了自己的人生B面，也由此引发了广泛的共鸣：节目播出至今斩获全网热搜超70次，抖音、视频号、小红书单平台播放量均破千万，同时登顶B站热门播客榜榜首。

有热搜人物，有生活情境，有直面问题，《热浪之外》激发出了更真实的反应与更深刻的体悟。当李想说站在对方的角度，自己也能理解背叛者时，鲁豫追问：“我为什么要站在他的角度呢？”李想不假思索地回答，“因为不站在他的角度，伤害的是你自己啊。站在他的角度，你不就和自己和解了吗。”

遇见具体的人生和具体的道理

一具体就深刻。碎片时代更需要深度访谈，让人们看到具体的人是怎样的，各种道理又是如何在具体情境中发挥作用的，最隐秘的伤痛又是将如何疗愈与和解的。在这方面，《热浪之外》可以说既做出了“新闻”的本质，也彰显了“新浪”的品牌。

正是在这个基础上，黄渤在《热浪之外》吐露的遭遇激发了全网老中青的共鸣。黄渤父母都患有阿尔兹海默症，对于失智失能的恐惧长久笼罩着看似乐天的黄渤。这是比年龄焦虑更加终极的、每个人都无法逃脱的宿命恐慌，而黄渤让人看到了最真实的焦虑、努力与认命。

仿佛处身于某种倒计时中，黄渤更加积极地体验着各种新东西，演戏、唱歌、跳舞、当导演、录综艺、做雕塑……享受着“半瓶子晃荡”的美妙状态，说着“好不容易活这一回，想做的事情，赶快都试试”。

而观众一下明白了黄渤为什么做《忘不了餐厅》，并深深记住了黄渤的豁达以对：“过程的丰富性才是人生本身，如果只在一条直线上走，会比较无趣。”

如果说黄渤展示了人要如何去面对必然的天命，李想则以企业家的理性回顾了人如何去面对变幻的人事。

李想将2008年视为自己的人生分水岭。这一年金融危机爆发，汽车之家资金链断裂，几个小股东试图把李想赶出公司。而其中的发起者，正是当年和李想一起创业、一起租房、“在一张床上睡觉”的兄弟。

李想和鲁豫由此展开了一场关于“背叛”的对话。“换位思考是为了跟自己和解，要减少对自己的伤害。”李想总结。

放轻松，是一种很新的访谈

40岁后选择“不装了”的李想，不想活成别人期待的样子，那谁又是他期待中“自己的样子”呢？当被鲁豫问及如果拍《李想传》想让谁演自己，李想战术性喝水后回答，“易烊千玺。”

所以咯，为何大家又爱看访谈了，因为现在的访谈体验太综合了。像《热浪之外》这样的新一代访谈节目，整体都更加轻灵。出品方新浪新闻不仅发挥了自己一贯的策划力、内容力、突破力，也展示了访谈的全新打开方式。

首先是场景创新让受访者更容易打开，观看体验也轻松愉快，近似真人秀。鲁豫和张子枫一起逛古着店互相挑衣服。有人说酒品即人品，那女生就是逛街见真章。张子枫说自己买了不敢穿，鲁豫马上说，“我必须要鼓励你穿自己想穿的，不要有任何的障碍。”

事实上，《热浪之外》正是采取了全新的叙事方式。人物的传记微电影、深度访谈、慢综艺叠加，让观众能看到一个人的过去未来、所思所想与当下处境。

今年是访谈大年，各大平台各种形式的访谈节目层出不穷，视频播客甚至成为小风口。相较于内容较为原生散漫的视频播客，《热浪之外》的高内容密度显然更符合大众观看习惯。而更强的新闻属性与平民视角，也让其比文化类访谈多了一层人情温度与社会关怀。

人年轻的时候爱看小说，有点阅历了就容易转向传记。好的访谈很像传记，都是他者视角+本人亲历去展示选择与成败。某种意义上，整个社会都进入了一种熟龄心态，让我们去需求这样的访谈，在喧哗之中、在热浪之外，去更开放的人生里寻找非标准答案。