都说“早睡早起身体好”,但对于很多人来说,别说晚上十点睡觉了,甚至凌晨两点还在刷短视频……
但很多人可能不知道:作息时间,其实也是一个独立的风险信号,它与心血管疾病(心脏病、中风等)息息相关。
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来源:科普中国
编辑:陆海华
责编:朱竞华、陆海华
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