在我们生活中,很多人都喜欢吃小龙虾,因为它的味道鲜美,营养丰富,那么小龙虾到底算不算海鲜啊?
先给大家来个灵魂拷问:你第一次吃小龙虾是在海鲜大排档,还是路边的夜宵摊?其实很多人都被“龙虾”两字骗了——小龙虾学名克氏原螯虾,是正经的淡水虾!
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它原产于墨西哥湾,后来引入我国,现在咱们吃的基本都是稻田或池塘养殖的淡水品种,跟海虾、螃蟹这些海鲜压根不是“亲戚”。
不过别管它是不是海鲜,好吃才是王道!而且小龙虾的营养价值还挺惊喜:高蛋白低脂肪,每100克虾肉里蛋白质含量比鸡蛋还高,钙、磷、镁这些矿物质也很丰富,减脂期的朋友也能放心炫。
当然前提是处理干净,今天给大家分享两种种零失败做法,还得把处理小龙虾的“秘方”一并奉上。
处理小龙虾第一步必须是“挑选手”:
选鲜活的,捏捏虾身够紧实,虾钳有力气的才新鲜;颜色要选红亮带点青灰的,通体发红的可能是老虾。
处理时用牙刷刷净腹部绒毛,剪去虾头前端的尖刺和虾脚,最重要的是挑虾线——从虾尾中间一拧一拉就出来,这样吃着不腥还干净。
第一种必须是国民级吃法:十三香小龙虾。
这做法是江苏盱眙的经典,香中带辣,越吃越上头。准备500克处理好的小龙虾,配料要足:十三香调料包(选带香料颗粒的,比粉末香)、姜片、蒜粒、干辣椒、八角、桂皮、香叶,再切点洋葱和青椒当配菜。
1.起锅倒油,油热后下姜片蒜粒爆香,加一勺豆瓣酱炒出红油,再放入八角、桂皮这些香料炒出香味,接着把小龙虾倒进去大火翻炒,直到虾身变红卷曲。
2.加一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油调味,倒入没过小龙虾的啤酒(用啤酒代替水更鲜,还能去腥味),放入十三香调料包,大火烧开后转中小火煮20分钟。
3.最后加洋葱青椒,开大火收汁,出锅前撒把香菜,香到邻居来敲门!
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第二种是老人小孩都爱的:蒜蓉小龙虾。
蒜香浓郁不刺激,虾肉裹着蒜香超入味。重点是炒蒜蓉:300克大蒜剁成蒜蓉,分两半,一半炸金蒜,一半留生蒜。热锅冷油,下一半蒜蓉小火炸到金黄出香,加一勺黄油(增香神器!如果没有就用普通油),倒入小龙虾翻炒均匀。
加生抽、白糖调味,倒适量清水没过虾身,大火烧开后转中火煮15分钟。收汁前倒入剩下的生蒜蓉,翻炒1分钟就能出锅,最后撒点葱花点缀。
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这里提醒大家,生蒜蓉最后放才够香,而且蒜里的大蒜素还能杀菌,吃着更安心。
不过要提醒大家,小龙虾虽然好吃,但虾头里的虾黄胆固醇有点高,高血脂的朋友要少吃,一次也别吃太多,避免消化不良。
好啦,今天的小龙虾教程就到这,现在知道它不是海鲜了吧~ 你们最喜欢哪种做法?还有没有其他独家秘方?欢迎在评论区分享,让更多的朋友学会小龙虾的做法,咱们下期见啦!
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