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原来用南瓜做面包是这么好吃!

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又是用南瓜做各种点心的季节了。秋天嘛,谁不喜欢这温暖金黄的色泽呢?

今天这道食谱是南瓜奶酪软欧的图文版。它还有视频版的食谱

作为一款软欧,面包面团低糖低油是必须的。所以这款面包吃起来没有太多的负担。然而为了美味,我还是愿意加入多多的芝士馅。没有别的原因,就是好吃,就是任性!

南瓜奶酪软欧包

面包面团配料:

高筋面粉250克,南瓜泥200克,水20克,细砂糖10克,黄油12克,干酵母3克,盐3克

奶酪馅:

奶油奶酪(即奶油芝士,cream cheese)150克,细砂糖25克


我们先来蒸南瓜。 把南瓜去 皮切块。 放入碗里,然后放入蒸烤箱或者蒸锅里将它蒸熟。 大约需要蒸20-30分钟,以南瓜完全变软为准。 蒸好的南瓜,冷却以后就可以将它搅成南瓜泥了。

只要南瓜充分蒸透了,可以很轻松的将它变成南瓜泥。不需要用搅拌机,搅和搅和就可以了。我们最后需要200克的南瓜泥。

PS:要用最普通的南瓜哈,不要用贝贝南瓜这类含水量少的南瓜,会揉不成面团,同时淀粉含量太高会影响面团质地。


接着来揉面吧。

面粉、干酵母和盐混合,搅拌一下。 然后加入制作面团的其他材料,包括我们之前做好的南瓜泥。 这个面团黄油用量很少,可以一开始就加进来,不用后放。 厨师机慢速搅拌(G1/L1/S6 4档),大约15-20分钟。 搅拌好的面团变得非常光滑细腻。

由于南瓜泥的含水量会有差异,可能需要根据实际情况酌情调整水的用量。面团应该是这样非常柔软且有点粘手的状态。

取一小块面团检查一下,能抻出上面右图这样的薄膜,面团就揉够了。


将面团放入大碗里,盖上保鲜膜,放在温暖的地方进行发酵,大约需要一个多小时。

发酵以后的面团会变成原来的大约2.5倍大。将面团充分排气,揉圆以后,均匀分成两份。将分割后的小面团用从两边不断往底部收的方式,揉圆。

揉圆以后,盖上保鲜膜松弛10分钟。


面团发酵的时候可以准备奶酪馅。

奶油奶酪室温充分软化后加入细砂糖。用电动打蛋器搅打。充分搅打到这样顺滑的状态,奶酪馅就完成了。


松弛后的面团放在撒了干面粉的台面上,压扁并擀开。擀成这样的薄面片以后,将奶酪先涂抹在面团上。仔细的涂抹均匀,就可以卷起来了。从一头卷起来,卷的时候两边稍稍往中间收,形成一个中间大两头尖的橄榄型面团。


将收口处捏合,然后收口朝下放在铺了油纸的烤盘里。 将另一个面团也这样做好,就可以准备最后发酵了。

面团放入蒸烤箱,选择发酵功能,38摄氏度,发酵大约40分钟。 发酵需要75%以上的湿度,蒸烤箱会自动创造湿度。 发酵结束后,面团变成原来的两倍大。 面团取出来以后,将烤箱预热至上下火200摄氏度。


在面团表面薄薄筛一层干面粉作为装饰,然后在表面斜着划几道刀口。 面团内部有馅,所以刀口不用划太深。 等烤箱预热好就可以放入烤箱进行烘烤了。

上下火200℃,烘烤大约25分钟,直到面包表面变成金黄色就可以出炉了。


等完全冷却就可以吃了。这款面包面团中黄油和糖的用量都很少,但由于加入了南瓜,面团的质地非常松软,搭配浓醇的奶酪馅,是一款吃起来就停不下来的超美味软欧包,快试试吧。

看完图文步骤,如果有不够清楚的地方(比如,怎么揉圆,橄榄型面团到底怎么卷起来的),可以对比视频食谱看看哈()。

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