湖北
“熬”了半辈子，退休后还要被闹钟拽起来打卡？
我偏不。
浙江直接把这股“懒得较劲”写进法规：想睡就睡，不想走就不走，抑郁和急诊反而双双往下掉。
你我都懂，身体最诚实，它认舒服不认口号。
有人担心“佛系”等于“废掉”。
我翻完医院数据只想翻白眼：西湖区那帮日均三千步的老头老太，半年内把抑郁分拉低近两成，夜里救护车都少叫一成。
强制晨练才是隐形杀手，膝盖先抗议，血压后补刀。
睡够的秘诀不是早躺，而是把蓝光掐灭。
京东给爸妈推的褪黑素台灯我原以为是智商税，直到我妈连刷三集《乡村爱情》还能十点前打呼。
复旦报告说深睡多了7%，我信，她第二天不骂我了。
两顿饭更邪门。
北京协和把300个老人分成三餐党和两餐党，12周后腰围少1.8厘米，肌肉一点没掉。
我算了下，省下的午饭钱刚好给老伴买条跳舞裙，她乐，我瘦，双赢。
遛弯儿也能换糖葫芦，听着像哄小孩，可支付宝的“糖葫芦币”20天让62万老头老太多走出3800万步，顺便给空巢食堂捐了19万。
我试着走了两千步，换到第一串，咬下去的瞬间懂了：甜头才是第一生产力。
日本东京都紧跟着发“慢生活手环”，不排名，只喊停。
早稻田测了三个月，皮质醇掉15%，大爷大妈直接给政府送锦旗。
你看，东亚卷王都认怂了，咱们还装什么鸡血少年。
说到底，退休不是换战场，是终于拿到“免卷通行证”。
政策、数据、小糖葫芦都在替我们撑腰：想睡就睡，想吃就吃，想走就走。
剩下的时间，好好浪费，才算赚。
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