秋风送爽,丹桂飘香。随着天气转凉,不少人开始感到口干舌燥、咳嗽咽痒,这正是身体在提醒我们:该注意秋季养生了!
中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季五行属金,对应人体肺部,而肺喜润恶燥。因此,秋季养生的重点就在于防燥润肺。今天,就为大家推荐一款非常适合秋季饮用的养生茶——化橘红茶。
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何为化橘红?
化橘红,是“中国四大南药”之一,素有“南方人参”之称,指的是产于广东化州的一种名贵中药材。它并非普通的橘子皮,而是化州柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮,经过炮制而成。其性温,味辛、苦,归肺、脾经,具有理气宽中、燥湿化痰的卓越功效,尤其善于缓解寒咳、痰多喘咳。
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良橘堂化橘红,精选广东化州道地产区优质原料,传承古法炮制工艺,为您带来地道的养生佳品。
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化橘红的用法多样,可泡可煮,制作一杯养生茶饮非常简单↓↓↓
化橘红片基础泡法:
1.取3-5片化橘红,放入杯中。
2.注入300毫升左右滚烫的开水。
3.闷泡30秒-2分钟,汤色金黄即可饮用。
4.化橘红片可反复冲泡多次,直至味道变淡。
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口感小技巧:
化橘红味道偏辛、微苦,初次饮用可能不习惯。可以加入少量冰糖或蜂蜜调和苦味,同时蜂蜜也能增强润肺效果。此外,还可以搭配几颗红枣或几片枸杞,既能改善口味,又能增加补气血、明目的功效。
秋意渐浓,养生正当时,从一杯化橘红茶开始吧!让良橘堂陪伴您度过这个金秋,用一杯暖茶滋润身心,守护全家健康。
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