辽宁
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膝关节
是人体最大、最复杂的承重关节
对中老年人的
活动能力和生活质量至关重要
随着年龄的增长
膝关节软骨磨损、韧带松弛等问题
可能导致疼痛、僵硬和活动受限
严重影响日常行走，上下楼梯等基本活动
那么
中老年人该怎样正确保护膝关节呢？
如果得了膝关节炎
该如何延缓炎症的进展速度呢？
此外
在体重控制和运动方面
还有哪些需要特别注意的呢？
一起来听医生说……
本期主题
中老年人如何保护膝关节？
本期嘉宾
赵蓬
金州区第一人民医院
骨科副主任医师
中国医科大学骨科博士
大连市医学会运动医学分会委员
擅长膝关节、踝关节、肩关节损伤的微创治疗
播出时间
2025年10月18日
播出平台
来 源 | 大连文广传媒集团
编 辑 | 鲁子钰
400-9910-888
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