科学育儿，悦伴成长 ——灞桥区席幼家长课堂（第二期）守护健康，从“心”开始

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。”因此，在儿童成长的过程中，家长不仅要关注孩子的身体健康，更要关注孩子的心理健康。

陪伴&了解

家长在忙于工作的同时，也一定要抽出时间来多陪伴孩子，与孩子及老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面的了解。多一分了解，就少一分误解。

倾听&尊重

有些家长为树立权威常常用指责或命令的语气来对待孩子，收获的却是孩子的叛逆。其实家长可以放下身段，从内心尊重孩子，多听听孩子的想法，遇到事情和孩子共同商量，民主的方式更易于孩子理解和接受。

社交&品质

要注意培养幼儿愉快的情绪和对活动的兴趣，鼓励幼儿多与同伴交往、与老师交流，培养幼儿对爱的感受能力，和同伴一起解决简单问题的能力，习得尊重、合作、帮助、宽容等良好的交往品质。

配合&共育

幼儿是祖国的未来，民族的希望。幼儿要健康成长，父母和教师都要需言传身教，当孩子的好榜样。家长与教师需共同重视幼儿心理健康教育，做到家园配合，重视引导，让幼儿真正能够身心健康成长，也只有这样，才能为祖国培养出积极健康向上的新一代。

绘本推荐

推荐理由：

法国作家迪迪埃·莱维创作的《菲力的17种情绪》，通过菲力的日常生活，展现了儿童的多种情绪状态，是一本比较全面的儿童情绪体验绘本。通过生动的形象和幽默的语言，让孩子学会识别自己的感受，恰当地表达自己的情绪，也让父母体验儿童内心丰富的世界。

认识情绪是为了管理情绪。作为家长，我们首先要接纳孩子的情绪，通过引导，让孩子找到最适合自己的情绪管理方法。当孩子年幼时，可以帮助孩子用语言表达自己的情绪，如生气、紧张、不安；当孩子年龄稍大时，可以引导孩子通过画画、运动、听音乐等方式释放情绪，还可以在家中创设情绪角，当孩子心情不好时，能有一个平静放松、安全舒适的小空间。

守护儿童心灵，促进心理健康，幼儿心理健康教育任重而道远。我园将不断探索、积累经验，充分做好家园有效互动和沟通，把幼儿心理健康教育工作做得更细，真正让每一个幼儿都能在健康温馨的环境中健康成长！

（西安市灞桥区席王街道中心学校 供稿）