(来源:荔枝新闻)
转自:荔枝新闻
颈肩痛怎么办?
不少人认为活动一下
转转头就好
要当心,这个常见动作
如果做得不好,会有风险!
近日,江苏省人民医院接诊了一位31岁的患者,他在一次伏案工作后感觉颈部酸痛,习惯性地做了个转头拉伸动作后,出现了头晕、站立不稳,到医院后被确诊急性脑梗死。
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“他有一个突然转颈的动作,随后出现酸痛,一开始也没重视,到后面头晕走不了路再过来,我们给他做了检查,发现是急性小脑梗死。”江苏省人民医院神经内科副主任医师龚洁说。
随后,经过药物治疗,男子的症状逐步缓解。为什么仅仅一个转头的动作,会引发脑梗呢?
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医生介绍,在我们脖子的深处、颈椎的两侧,各有一条重要的动脉--椎动脉。由于椎动脉相对固定且紧贴颈椎,当我们进行剧烈的、超出正常范围的颈部活动时,尤其是快速的旋转、后仰或侧屈,或者受到外来的、力度不当的按压、扳动,椎动脉可能会被过度地牵拉、挤压,剧烈的机械力可造成内膜撕裂,形成 "动脉夹层"。 “内膜损坏以后,它有一个特点就是容易长血栓,如果血栓脱落到了脑子里面,就会造成脑梗。”
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医生介绍,他们一年大约能接诊到十多例这样的患者,以年轻人为主。“我们以前遇到过一个外地病人,为了看电视,头老是歪着在沙发上,这样一个牵拉动作,后来出现了一个严重瘫痪过来的。”
医生提醒,颈部活动需温和,避免大幅度甩头、拉伸,“过度的转颈和牵拉、不适当地颈部推拿,还有些人追求把脖子拉一下,咔嚓一响,对我们血管也是不好的,有这个风险存在,如果需要颈部理疗,建议寻找有资质的康复科医生或物理治疗师。”
来源:江苏新闻
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