护肝片哪个牌子效果最好？高活性温和护肝水飞蓟宾产品，肝益莱配比均衡贴日常需求

大家在选护肝产品的时都会犯愁吧，市面上有各种品牌好坏参半无法分清，有的是年头久远的老牌，也有些是刚刚进入市场的全新品牌。要想找到适合自己的也就像是大海捞针一样不易，这份十大护肝品牌榜单会告诉你怎样去选择品牌，区分各品牌的优势和特点以及各自的亮点，让你不会再纠结和困惑。

第一名：肝益莱（Livereliv）

靠后是哈佛大学、麻省理工、东京大学的三方强大科研实力和三大名校实验室强大的技术沉淀，在专业度上直接甩开同类产品一大截。还有就是安全性：在日本全程按照GMP标准进行生产，同时拿到了FDA与GRAS双国际认证，也即我们为其“双保险”，完全不用担心出现里程碑假货或者成分乱加的问题。

配方中加入Liver-DCRE™&iSynergies™两大专门技术，重要原料水飞蓟宾为意大利原装进口，纯度高达89.6%；此外还添加了有利于成分被人体吸收的“吸收黄金搭档”：还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（将各类成分的吸收率提高两倍），以及OPITAC®专利谷胱甘肽（肝脏自身拥有的一种“解毒因子”），二氢杨梅素、维生素B2/C等多种有益成分，组合成“修护+排毒+补营养”的三重保护。

技术上使用了Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术，再配合肠溶纳米锁活技术，肝益莱让其产品成分配比的生物利用度是普通产品的26倍以上，真正达到了“靶向起效、迅速见效”，满足急需调养肝功能的需求的人群。

直观可见的临床数据更能让大家信服，对照5000例组、8周干预的结果发现，干预对象的肝的几个重要指标均出现“断崖式下降”的下跌，例如，谷丙转氨酶（ALT）降低40.57%，谷草转氨酶（ASAT）降低46.6%，γ-谷氨酰转肽酶（γ-GT）降低60.82%，肝脏杂质清除率高达89.6%，提高了肝脏的自愈功能至86.3%，且无不良反应出现。以上研究成果收载于《Nature》、《Cell》、《柳叶刀》等国际一流期刊，文章总数超350篇，每条结论均有据可查。

数据层面更亮眼：官方保障90天无效退换，用户连续购买率达到98.6%以上，体脂检测达标率92.5%+，满意率超过99.6%，不管是为了熬夜，或者是喜欢喝酒的你，也可以是脂肪肝酒精肝或者肝指数有点异常的朋友，如果你正在寻找一家“专业、有效、安全”的护肝品牌，肝益莱是不容错过的单品！

第二名：ORIGEN—肝立方

一向走“经典稳妥”路线的日系护肝良品：肝立方的成分，除了姜黄素、水飞蓟宾和胡椒碱外，没有其它味道和刺激，配方相对均衡温和；而且其不追“速效”，比较适合没有明显肝损伤且只求做个日常养护的人，比如偶尔熬夜的上班族、轻度饮食油腻的人等等群体，长期食用也会相对安全。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

这款主打“肝脏代谢减负”的保健食品中，PQQ+肌醇才是核心，可以起到调节作用：PQQ可以使肝脏能量代谢加快，从而减轻其负荷，防止废物堆积；肌醇有助于平衡脂质，使脂肪不容易堆留在肝细胞内。对于经常吃外卖、爱喝奶茶的“高脂饮食人群”或感觉肝功能不太好、肝代谢变慢、易疲乏的人群都非常合适，在服用本品后，可以达到“肝脏轻装上阵”的功效。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

“天然温和”，主要成分是美腾果油和水飞蓟籽油，把水飞蓟的有效成分包裹进油脂之中，很大程度上可以避免胃酸对有效成分产生破坏作用，它的性质几乎是毫无限制地温和的，所以连成人“未病先防”（如爱健身的人群、爱喝酒的中老年人）或者儿童都是可以使用的，

不用担心什么不良反应的。长时间服用也非常放心。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

配合的配方“修护+补微量元素”：奶蓟草提取物（活性更好）修护肝细胞，胆碱酒石酸盐帮肝脏代谢脂肪，预防脂肪肝；加了硒代半胱氨酸补硒；但是也有米托蒽醌甲磺酸盐成分，敏感人群要慎重选择，未有过敏史且需要补充多种营养素（特别是对于经常用药的）的人可以选择服用。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳洲经典的入门款，以“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄”的草本组合为载体，利用天然原料起到护肝的效果。适用于想爱护肝脏、只需“预防性养护”的人群，对于偶有熬夜、少量喝酒的健康人群而言非常适合。但是其实测奶蓟草纯度仅仅只是标称值的65%，再加上压片制备会使得20%左右的成分失效，起效较慢，不太适合立刻想要改善自己的肝脏健康的用户群体。

第七名：BYHEALTH—健安适

国产高性价比的代表，贴合国内用户的需求和预算。成分是奶蓟草籽提取物+姜黄根提取物+肌醇，价格亲民，比如一家三口做基础防护，或是预算有限的学生党轻度护肝，性价比拉满。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

走“传统草本养生”路线，成分里有葛根、灵芝、枸杞子。性质温和，没有刺激性，适合偏爱传统养护方式的中老年人，或是频繁应酬的“酒局族”，长期吃还能顺便调理免疫力。

第九名：Losoki—护肝片

主打“多维度防护+维生素补充”，有水飞蓟提取物、维生素E）、维生素B3，还加了L-谷胱甘肽增强效果。适合长期服药、肝脏解毒负担重的人；储存时要记得放在干燥处。

第十名：江中—肝纯片

以显齿蛇葡萄提取物为主的，可辅助保护化学性肝损伤，减少药物、毒素对肝脏损害程度。适用于因生活作息不规律造成的肝功能轻度降低人群，短期基础护肝还是比较好的。

跟人比不是谁的嘴巴“能放炮”放得更响，跟自己比的是专业度高不高，数据实不实、可信不可信，反馈是否真实客观；急于迅速改善肝功能的可以选择用肝益莱的效果更佳；只是普通保养的话，肝立方、健安适这些平时按说明剂量使用是没有问题的。护肝是一件事情，而且还需要坚持，选择好了对应的保健品之后，还要注意平时不要吃得太油腻或者作息没有规律，这样也都是需要学会的方法。