河南的粮，山东的菜，这6种山东产的蔬菜，都是能出口创汇的好货

如果说河南是中国的粮仓，那么山东就是中国的菜篮子。这份 “菜篮子” 的分量，不仅在于 9623.2 万吨的年总产量，更在于它扛起了全国 24.6% 的蔬菜出口额 —— 每三斤出口蔬菜里，就有近一斤来自山东。今天盘点的 6 种山东蔬菜，既有征服海外市场的硬实力，更有让人一口难忘的好口感，妥妥的 “出口创汇好货”。

一、章丘大葱

济南章丘大葱不只是 “高个子”，更是凭口感圈粉的 “香饽饽”。作为全国农产品地理标志产品，它的葱白最长能达 1 米，剥去薄如纸的外皮，露出洁白紧实的葱肉，咬下时脆嫩无渣，咀嚼间满是清甜，没有普通大葱的辛辣冲劲，连葱白芯都带着淡淡的甘润，生吃蘸酱是当地经典吃法，即便凉拌或炒菜，也能保留清爽口感不发柴。

正是这 “脆、甜、嫩” 的特质，让它 2022 年就打开俄罗斯市场，2023 年进一步开拓韩国、巴基斯坦等市场，当地建设的日本丸红出口基地，还开发了真空包装切段葱、脱水葱片等加工品，出口单价比鲜葱提升 2-3 倍，品牌价值达 52.91 亿元，入选农业农村部 “农业品牌精品培育计划”。

二、胶州大白菜

青岛胶州大白菜是国家地理标志农产品，连鲁迅、金庸都曾盛赞其滋味，秘诀就藏在独特口感里。它的菜叶层层包裹紧实，叶片薄如蝉翼，入口脆嫩多汁，嚼起来带着自然的清甜，没有普通白菜的涩味；煮熟后更是惊艳，汤汁乳白浓郁，菜叶软糯却不烂糊，菜帮吸收汤汁后变得细腻滑嫩，连 “干烧心病” 都因精细化种植极少出现。

胶州大白菜轻松通过欧盟、日本等国农残检测，目前胶州市大白菜种植面积约 6.9 万亩，认证基地达 80 家，年产量近 35 万吨，在东南亚市场占据一席之地，成为高端蔬菜出口代表。

三、莘县减脂黄瓜

聊城莘县的 “中农脆玉 3 号” 减脂黄瓜，不仅是 “减脂能手”，更是 “口感优等生”。它的瓜身翠绿带刺，果形笔直均匀，捏起来紧实有弹性，咬开时清脆爽口，汁水瞬间在口中迸发，带着淡淡的黄瓜清香，甜度比普通黄瓜高 2-3 个等级，吃完后嘴里没有涩味，反而留着清爽余味，即便放冰箱冷藏后，口感也依旧脆嫩不发软。

不仅热销北京、上海等国内城市，更远销俄罗斯、韩国、日本等海外市场，依托莘县中原现代农业物流园区的预冷、检测体系，产品 26 小时即可送达广东，再通过外贸渠道走向全球，今年亩产最高达 2 万斤，亩效益超 2 万元。

四、潍县萝卜

“烟台苹果莱阳梨，不如潍坊的萝卜皮。”潍坊寒亭区的潍县萝卜，是能当水果吃的 “珍品”，2024 年年产值突破 3 亿元（数据来自潍坊市人民政府官网）。它的表皮光滑细腻，颜色翠绿鲜亮，拿在手里沉甸甸的，咬下去 “咔嚓” 作响，脆爽的口感中带着恰到好处的甜，没有萝卜常见的辛辣味，只有淡淡的回甘，汁水丰富到咬一口能顺着指缝往下滴，凉丝丝的口感特别解腻，无论是生吃、凉拌，还是做成萝卜丝饼，都能保留脆嫩本质。

作为国家地理标志产品，当地还培育出冰激凌萝卜、富硒萝卜等 30 多个品种，通过智能化分拣流水线分级，特等品在日韩超市单根售价可达 10 元人民币，出口量随品种升级逐年攀升。

五、安丘大姜

潍坊安丘能稳坐 “中国蔬菜出口第一县”（《经济日报》2025 年报道），大姜的优质口感功不可没。这里的大姜姜块饱满肥厚，表皮呈浅棕黄色，去皮后姜肉淡黄细腻，嚼起来辛辣味温和不刺激，带着浓郁的姜香，没有普通大姜的苦涩感；用来炖肉，能让姜香渗透进食材，自身却不会煮烂发柴；制成姜泥或姜丝，口感依旧细腻，连海外消费者都称赞 “够香不呛”。

当地大姜种植面积 14 万亩，年产 70 万吨，80% 用于出口，占全国大姜出口份额的八成，产品涵盖姜泥、姜丝等 20 多个品类，远销 80 多个国家，仅山东鑫硕食品一家企业，每年出口姜泥就超 1000 吨，年出口额突破 12 亿美元。

六、寿光胡萝卜

潍坊寿光胡萝卜能成为全球 “硬通货”，口感是重要加分项。它的表皮光滑橙亮，体型均匀修长，削开后肉质细腻无丝，咬下去脆嫩有嚼劲，甜而不齁，带着自然的胡萝卜清香，生吃时汁水充足，越嚼越甜；煮熟后口感软糯香甜，不会散成渣，无论是凉拌、炖汤还是做成胡萝卜泥，都能保留浓郁风味。

寿光胡萝卜出口量占全国总量的 60% 以上（寿光市政府 2025 年 10 月披露），年交易额超 20 亿元，远销 20 多个国家，依托 100 余处异地种植基地和 40 多家加工企业，实现全年供应，在俄罗斯市场批发价比本地产品高 30%。

山东蔬菜的出口实力，从来都离不开 “一口惊艳” 的好口感。这些 “好货” 靠品种创新、标准化种植锁住优质风味，再以全产业链优势站稳国际市场，让 “中国菜” 的美味与价值被世界看见。

参考文献

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2、寿光市人民政府。一棵菜 “链” 接世界 [EB/OL]. 2025-10-14.
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4、潍坊市人民政府。乡村振兴：固堤街道擦亮 “潍县萝卜” 金字招牌 [EB/OL]. 2024-12-02.
5、济南日报・爱济南。人工减少 90%，亩产反升 15%，济南农业照鉴未来 [EB/OL]. 2025-08-30.
6、半岛网。青岛人嘴中的 “白菜价” 是多少钱？15 亿！[EB/OL]. 2024-11-16.
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9、经济日报。齐鲁葱香 [EB/OL]. 2024-11-30.
10、济南时报。品牌价值达 52.91 亿！章丘区以科技创新擦亮大葱 “金名片”[EB/OL]. 2024-11-09.