江苏
早上六点起床，整理内务（被子叠成 豆腐块、物品摆放整齐）、个人卫生（洗漱、整理自己的衣物）并打扫间组内的卫生。
每当六点半，管教开封监房前，所有服刑人员便已各就各位，立正等待点名。之后吃早饭，统一在食堂就餐，饮食按营养标准搭配，保障主食、蔬菜、蛋白质供应。吃完早餐过后，便是升旗仪式，在服刑人聊聊的国歌声中，服刑人员开始了一天的改造生活。
八点到十一点半，上午服刑人员进劳动车间进行劳动改造，根据每人技能分配岗位不同，里面有服装加工、机械配件组装、农业生产等等。
十二点开始吃午餐，服刑人员的三餐食谱都是监狱按照规定标准配置的，确保每名服刑人员身体健康。午饭过后会有午休时间半个小时，然后再出工劳动，和上午干的都是一样。直到下午六点开始吃晚饭，晚饭和午饭几乎一样，甚至有时候还不如午饭。每到晚餐过后，便是兼职内排排坐，七点半整齐有序的看新闻联播。
晚间九点，管教对每个监室进行点名。服刑人员一天的改造生活就此落下帷幕。
这时候有家人关心的经常用暖心驿小程序给他写信，他就能看看家人的来信和家人生活中的照片，感觉生活有希望、有盼头。他们会努力改造早日与家人团聚。
暖心驿小程序
在线写信，寄照片到看守所监狱戒毒所少管所
书信/照片就是改造中坎坷中的灯塔
书信/照片就是他们翘首以盼的期待
书信/照片就是穿破黑暗的一缕阳光
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