71%概率警报！双重拉尼娜来袭，今年冬天真的要迎来极寒吗？

空调再强，也斗不过全球变暖这个大暖气。

“今年冬天可能会冻到哭！”听来夸张，但这次依旧是“拉尼娜”。

这已经不是拉尼娜第一次成为热点话题。但问题是，这个听起来让人瑟瑟发抖的“双重拉尼娜”到底意味着什么？它真的就等于极寒冷冬吗？

所谓拉尼娜，其实是指赤道太平洋东部和中部海表温度大范围持续异常变冷的现象。

当信风增强，将表层暖水向西推动，导致东部深层冷水上涌，从而使中东赤道带海表温度下降。这片广阔的海洋变冷区域，如同在地球上开启了一台巨大的“空调”，影响着全球的大气环流。

而“双重拉尼娜”则意味着连续两年的冬季持续发生拉尼娜事件。在2024-2025年冬季已出现一次弱拉尼娜后，2025-2026年冬季如果再次发生，就会构成“双重拉尼娜”事件。

根据监测数据显示，不仅表层海温在降，200米深度的海水也在变冷，这表明当前的拉尼娜趋势透着“稳劲”。

实际上，翻开历史记录，拉尼娜确实有着令人印象深刻的“冷战绩”。自1950年以来，我国一共经历了20次拉尼娜事件，其中有17年的冬季平均气温都比常年偏低，成功率高达85%。

而最让人记忆犹新的当数2008年那场南方大雪灾。当时正值拉尼娜年，整个南方地区遭遇了罕见的低温雨雪冰冻天气，京广铁路中断，数百万人被困在回家路上。

1974年、1984年和2000年发生的拉尼娜事件，都造成了当年冬季气温偏低。

1950年的拉尼娜更为典型，那场横跨三年的中等强度事件，让朝鲜长津湖地区的气温降到了-35℃，山脊更是低至-40℃，成为战争史上最冷的战役之一。

然而，历史规律正在被打破。1986年成为拉尼娜影响力的分水岭。

1986年之前，15次拉尼娜事件中我国冬季气温全部偏低，冷冬概率100%。但这一规律在全球变暖面前正逐渐失效。

令人惊讶的是，在2021-2023年的“三重”拉尼娜期间，我国冬季气温不仅没有明显偏低，反而分别成为1961年以来第三暖和第四暖的年份。

而这一反常现象让气候专家们不得不重新审视拉尼娜在当代气候背景下的角色。

不过拉尼娜并非影响我国冬季气候的唯一因素，它只是一场复杂“气候大混战”的参与者之一。

全球变暖是这场博弈中的“大BOSS”。随着地球整体温度上升，拉尼娜的“降温神器”效果大打折扣。

这就像是一个本来很厉害的空调，但房间里又多了几个大功率的暖气，最后的效果就不那么明显了。

而在全球变暖背景下，拉尼娜年我国出现冷冬的概率已经显著减小。特别是1986年之后，拉尼娜年我国冬季偏暖的情况开始增多。

北极海冰减少是另一个重要“搅局者”。今年北极海冰面积创下了卫星观测史上第二低值，仅为342万平方公里，这可能会让极地涡旋变得不稳定，冷空气更容易南下。

同时，大西洋水温的变化也在发挥作用。紧跟欧亚积雪和东亚季风同样影响着最终结果。

早在2023年秋冬季，欧亚大陆积雪偏少，地表吸收的热量多，削弱了冷空气的势力。而东亚季风的强弱则决定了冷空气是否能够顺利“推动”。

不过这日子终得过，根据多家机构的综合预测，2025年冬季很可能呈现“前冬暖、后冬冷”的震荡特征。

12月份，全国大部分地区的气温可能比常年同期偏高1-2℃，华北、黄淮地区甚至可能出现“暖冬”的假象。但预计在11月中下旬可能就会出现突然降温。

随后在12月下旬和明年1月中旬，可能会有两次达到“超强寒潮”等级的降温过程，48小时内降温幅度可能超过14℃。

而到了2026年1-2月，随着拉尼娜效应的充分显现，西伯利亚高压预计会比常年偏强5-8百帕，这将推动更多的冷空气南下。

东北、西北等地可能出现-40℃的极端低温，而长江中下游地区也可能重现类似2008年的冻雨天气。

春节前后，也就是2月中旬，冷暖空气的激烈交汇可能导致豫鄂皖苏交界处出现30厘米以上的积雪。

更需要注意的是，预计会有4-5次全国性寒潮过程，虽然整个冬季的平均气温可能接近常年或略偏高，但天气的波动性会比以往更加剧烈。

所以拉尼娜的影响远不止于降温，它可能会引发一系列连锁气候反应。这可能使明年台风季结束得比往常更晚，并且后期台风的强度也有可能增强。

同时，我国的降水分布格局也容易因此出现异常。拉尼娜年往往更容易出现“北涝南旱”或者降水分布极度不均的情况。

另外，更需警惕的是“旱涝急转”名号比某个地区前期可能饱受干旱之苦，后期却又遭遇突发性强降雨，这种剧烈的转变对农业、水资源管理和防灾减灾都是严峻的考验。

而对普通人来说，面对日益极端化的气候，最好的策略就是关注天气预报，准备多层次的衣物，随时根据天气变化调整穿着。

只得说如今的气候系统变得越来越复杂，单纯的“拉尼娜=冷冬”公式已经不那么管用了。我们既要为可能的寒潮做好准备，也要开始学会适应“气候多变”的节奏了。