江苏
可优比：长时间抱睡宝宝“贴心”变成“负担”
宝宝的小身板软乎乎的，让人忍不住想捧在手心呵护。可你知道吗？有些看似“爱” 的举动，却可能悄悄给宝宝的脊柱埋下“隐患”。脊柱就像宝宝身体的“小柱子”，支撑着成长发育的每一步，一旦受损，可能影响孩子一生的体态和健康。
❌ 长时间抱睡宝宝：“贴心”变成“负担”
很多家长发现，宝宝一放床上就哭，抱在怀里立马安静，于是干脆整夜抱睡。但宝宝的脊柱尚未形成生理弯曲，长时间被抱着时，身体会贴合大人的手臂或胸口，呈现“蜷缩弯曲” 状态，颈椎、胸椎一直处于紧绷状态，就像小树苗被强行压弯，时间久了容易出现脊柱侧弯或后凸，还会让宝宝依赖“抱睡”，后续难养成自主入睡习惯。
科学建议：哄睡时可以抱，但等宝宝眼皮耷拉、呼吸变平稳（进入浅睡眠），就轻轻把他放在铺有柔软床垫的婴儿床里，放的时候先放屁股，再放头部，手在宝宝身下多停留几秒，减少惊跳；如果宝宝哭闹，可轻拍胸口或哼白噪音安抚，别一哭就抱。
❌ 给小月龄宝宝用枕头：“保护”不如“添乱”
不少家长担心宝宝睡扁头，或是吐奶呛到，早早给1-2个月的宝宝垫上小枕头。但3个月内宝宝的脊柱是直的，平躺时头部和躯干基本在同一平面，垫枕头会让头部被垫高2-3厘米，颈部被迫向前弯曲，不仅会压迫气道影响呼吸，还会让颈椎处于“过度伸展”状态，打乱脊柱自然发育节奏。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
