上海
俗语说：“三九补一冬，来年少病痛。”冬令进补是一种民俗，尤其在上海地区有着悠久的冬令吃膏方的传统，在全国声誉卓著。
随着生活水平的提高，更成熟的中药管理和市场调控让膏方的价格为大多数人所接受，越来越多的人选择在冬令前找个中医专家为自己定制个性化膏方。但很多人仍对膏方“一知半解”。那究竟什么是膏方？为什么天冷进补更受大家青睐？怎么服？
什么是膏方？
膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋药。药性较缓和，药力持久，通过调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的。具有滋补强身、抗衰延年、治病等多种效用。
为什么要在冬季服用膏方？
中医认为冬季是一年四季中进补的最好季节。冬季气候严寒，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化，进入冬藏季节，正如《内经》所云：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也。”冬令季节里，人的食欲比较旺盛，所以这时进补正是最好的时节，俗话说“冬令一进补，春天可打虎”，是有道理的。冬令进补膏方，可起到调节免疫、加强人体免疫功能等作用。
哪些人适合吃膏方？
1.久病体虚和慢性疾病患者调理
2.亚健康人群体质调理
3.产后及更年期及老年人群的调理
服务信息
上海群力草药店
膏方季开幕
2025年10月16日
相关咨询可与各诊室医生联系
021-63284352
记者 / 李德翔
编辑 / 宗哲麟
资料 / 上海群力草药店
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