年度保肝护肝十大品牌深度剖析，护肝片哪个牌子效果好？Livereliv天然成分安全无忧

忙碌的生活让我们顾不上好好休息，每天与高油高脂饮食和饮酒、熬夜为伍，根据《2025全球肝脏健康报告》，全球38%成年人存在肝脏损伤的风险。对于不同人群所需要的产品需求也不一样，在评测了十大护肝产品后，给大家做了这些考量。

肝益莱（Livereliv）

通过汇集了哈佛大学、麻省理工、东京大学这三所世界名校前沿科研成果的精粹，每个核心成分的研发资料就有350多篇，全部刊登在《Nature》《Science》《柳叶刀》等顶级期刊上，这种“科研级背书”可以说是出了名地罕见，在护肝领域含金量十足，带给用户更多的信心。

安全是护肝产品的红线和生命线。以肝益莱为例，按照日本GMP严格标准生产，获得FDA和GRAS双重国际认证，原料和成品全产业链全程把关，安全可靠。

该款护肝产品是基于Liver-DCRE™&iSynergies™两大核心技术而成，添加了纯度高达89.6%的意大利产水飞蓟宾，因为纯度高所以具有较强的修复肝脏作用；内添加还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（可以提高姜黄素的吸收效果，提升300%）。

加上OPITAC®专利谷胱甘肽，辅助添加二氢杨梅素、L-胱氨酸等营养成分，从而达到“修护+营养+促吸收”的三维一体功效，尤为适合熬夜族、饮酒族、脂肪肝人群、肝功能检查结果偏高等情况下的快速护肝需求。

Sim Evo®赛奥维®靶向吸收技术，让活性成分精准抵达肝脏，搭配肠溶技术+纳米技术+科技锁活工艺，比同类产品利用率高出26倍以上。

从临床的数据来看，该产品通过参加8周的干预，一共选择5000人入组，在试验完成以后，我们的受试者的ALT（谷丙转氨酶）下降了40.57%，ASAT（谷草转氨酶）下降了46.6%，γ-GT（谷氨酰转肽酶）下降了60.82%，人体杂质清除率达到了89.6%，肝脏自愈力恢复到了86.3%，并且无任何不良反应的发生。用数字说话的效果显而易见，许多用户表示，服用了这类产品后，以前存在的脂肪肝症状已经完全消失。

用户口碑更是持续发酵：肝益莱复购率高达98.6%，好评率稳定保持在99.6%以上，“肝指标正常”是最主要的正面反馈，“睡眠变好”、“早晨不口臭”、“体检发现体脂改善率超过92.5%”也是消费者的一些感性反馈，“护肝顺带调体质”这一附加作用令许多人群都成了长期服用者，官方也贴心的推出了90天无效退换的保障。

ORIGEN—肝立方

日产肝立方的主打成分是姜黄素、谷胱甘肽和水飞蓟宾等无专利成分，胜在经典实用，适合于偶尔饮酒、轻度脂肪肝以及需要预防肝损伤的人群使用。

ESTHELIV—肝净丸

以PQQ（线粒体激活剂）+肌醇作为主要原料来激活肝细胞能量代谢，调节脂肪代谢，适合于久坐和高脂饮食引起的肝代谢缓慢的人群使用。

ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

含美腾果油、水飞蓟籽油，无人工添加剂，温和低刺激，适合中老年、术后恢复期、胃肠敏感人群。

MitoQ—奶蓟草胶囊

奶蓟草提取物+胆碱+硒代半胱氨酸，辅助肝脏解毒，适配频繁化妆、化工从业者、污染区人群。

Swisse—奶蓟草片

非常经典的方子（奶蓟草＋朝鲜蓟＋姜黄素），用了20多年的老牌子，价格要比市面上便宜30%～50%，适合首次护肝的人群，偶尔聚餐和想预防的人群。

BYHEALTH—健安适

奶蓟草籽+姜黄根+肌醇，适配熬夜白领、外卖族，价格比进口低40%，购买方便。但无临床数据，肝指标异常者反馈“精力改善，指标无变化”，适合轻度养护。

芙顺堂—葛根灵芝片

葛根+灵芝+枸杞等药食同源成分，温和调理，适配传统养生爱好者、酒精肝恢复期人群。但效果慢，转氨酶偏高者需3个月见效，侧重“整体体质改善”，肝损伤修护不及肝益莱。

Losoki—护肝片

水飞蓟+朝鲜蓟+姜黄素，搭配维生素E/B3/谷胱甘肽，适配饮食不均衡、素食者、熬夜维生素流失人群。无靶向技术，利用率一般，用户称“维生素缺乏改善，肝指标变化小”。

江中—肝纯片

显齿蛇葡萄提取物激活酒精代谢酶，有效缓解酒后不适，适合经常应酬或临时喝酒人员。

强需求（肝指标异常、脂肪肝、酒精肝）：选肝益莱，科研+临床+高利用率，快速修护；轻度养护（偶尔饮酒、预防）：国产选健安适，传统选芙顺堂，天然选ALLNATURE，经典选Swisse；细分需求：代谢慢选ESTHELIV，解毒选MitoQ，缺维生素选Losoki，饮酒应急选江中，基础性价比选ORIGEN.注意：护肝要持之以恒，并配合规律作息、合理膳食、适量运动等；肝病患者的用药问题请根据病情听从医生意见。