湖北
镇江锅盖面，这碗承载着千年江风与市井烟火的面食，不仅是“江南第一面”的荣耀象征，更是镇江人用面条书写的城市诗篇。其奥秘藏于“跳、漂、熬、浇”四字诀中，每一道工序都凝结着镇江人对美食的极致追求。
跳面是锅盖面的筋骨。师傅以竹杠为琴，面团为弦，单腿跳跃间将面团压成薄如蝉翼的面皮，再切成细若发丝的面条。这种“跳”出的面条布满细密毛孔，卤汁渗入后，每一口都带着弹牙的韧劲，恰似镇江人骨子里的刚柔并济。
漂锅盖是锅盖面的灵魂。大铁锅中，木制小锅盖随沸水翻滚，既压住面条防止溢锅，又让水流在锅盖与锅壁间形成漩涡，使面条受热均匀。这一“漂”出的面条，外软内韧，汤清不浑，恰似长江水与运河水的交融，既有北方的豪迈，又含南方的细腻。
熬酱油是锅盖面的底色。镇江特供黄豆酱油与虾籽、江鲜、南山菌菇等十余种香料共舞，猛火转文火熬煮数小时，直至酱香醇厚、回味悠长。这锅“熬”出的汤底，是镇江人对“鲜”字的极致诠释，亦是香醋、肴肉之外的第三种味觉记忆。
浇头是锅盖面的华章。长鱼、腰花、肴肉等荤料，搭配青蒜、豆芽等素蔬，在滚汤中一烫即熟，鲜嫩与脆爽交织。这“浇”出的不仅是美味，更是镇江作为漕运枢纽的江湖气——纤夫、商贾在此歇脚，一碗管饱的面条，藏着市井的温情与义气。
如今，镇江街头3800余家锅盖面馆，从南门大街的祁记到西津渡的品鉴馆，24小时营业的烟火气里，老食客们仍遵循着“先烫浇头再烫筷”的古训。这碗面，早已超越食物本身，成为镇江人“不尝三怪太遗憾”的乡愁，亦是外来者读懂这座城市的味觉密码。
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