全红婵减肥成功变女神！何威仪立功，为广东冲全运金牌把握大

全红婵的好消息来了。都说女大十八变，这话真不假，此前全红婵因入学照片引发“发胖”争议，如今在广东省队教练何威仪的帮助下，全红婵已减肥成功，而且越来越美了，俨然一副女神的样子。

从曝光的全红婵训练视频和合照显示，她的肌肉线条紧实、腿部肌肉凸显。据悉，全红婵体脂率下降1.5%，肌肉量增加3%。这一变化得益于广东省队为其制定的科学训练方案，包括每日超6小时的专项训练及核心力量强化。

对此，网友纷纷夸奖道：“十八岁的婵宝，越来越好漂亮！身材保持的真好，何教练功不可没，婵宝期盼你再创辉煌！”

“何威仪不愧是冠军教练，婵宝现在不胖了，把弟子的最佳状态留在比赛日，祝全妹在家乡人面前发挥出色，勇夺金牌。”

不得不说，何威仪真的是全红婵的贵人，在他的帮助下，全红婵也重新回到巅峰状态。据悉，何威仪通过3D动作捕捉技术，将婵宝的动作协调性与入水控制能力显著提升，207C动作评分回升至8.5分左右，107B的水花控制甚至超越巴黎奥运会时期的表现。

说起来，全红婵与何威仪的师徒情谊堪称中国体坛典范，其背后既有严格的专业指导，又充满家庭般的温暖关怀，亦师亦父。

还记得2018年，时任广东省跳水队教练的何威仪，在湛江体校一眼就发现了年仅11岁的全红婵。何教练发现全红婵有着超乎同龄人的身体协调性和爆发力，认定她是“可塑之才”，随即将其招入麾下，这一决定可以说改变了全红婵一生的命运。

而在生活里，何威仪就像父亲一样照顾着婵宝，带她去家里吃饭，甚至会变着花样为全红婵准备营养餐食，提前备好厚外套以防受凉，这些细致入微的细节里，都是满满的关爱。

目前，全红婵已确认将参加2025年11月的大湾区全运会，目标明确为帮助广东队拿下跳水金牌。尽管此前因脚踝旧伤复发缺席了世锦赛，但她在康复期间坚持调整技术细节，还将207C动作的入水角度从45度微调至42度以适应身高增长带来的发力点变化，而婵宝也重现了标志性的“水花消失术”，教练与队友的惊叹声印证其竞技状态已恢复巅峰水平。

如今，面对外界对其身材、退役传闻的质疑，全红婵用减肥成功做出了最好的回应，只要保持当前节奏并通过全运会考验，她回归中国跳水队只是时间问题。