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指导老师:高级学习动能训导师、沙盘游戏治疗师于兰
孩子信息:小宇,20岁,男孩
基本情况:小宇大三开学拒绝去学校,不吃父母做的饭,不和任何人交流,整天拉着窗帘,封闭了自我,两个月胖了30多斤。
近期改变:经专家指导,小宇和父母的关系缓和了很多,能够一起吃饭,也能自己做饭,整个人乐观、开朗了许多,已经走出了家门没找到了生活动力。
孩子的学业问题一直是家长最关注最担忧的问题,有些家长为孩子厌学、没有学习动力而烦恼,认为初中高中最为关键,认为孩子能考上一个好大学才能拥有好人生。
但随着时代的发展,当下的家长又发现,考上一个好大学并不直接等于拥有好人生,有很多孩子在考上大学后厌学、躺平、摆烂,迷失自己。
一、大好年华,为何“自我放逐”
今天和大家分享的案例,便是一个大学期间忽然躺平的孩子,孩子父母找到我们时,他们的儿子正在一所重点大学读大三,本是前途光明的年纪,却在开学时忽然拒绝去上学。
他把自己锁在房间里,终日拉着窗帘,不见天日。他拒绝吃父母做的饭,不与任何人交流,只活在自己的世界里。
更让父母担心的是,短短两个月,那个健康阳光、体重120斤的男孩,胖到了150多斤。
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看着儿子日渐臃肿的身体和颓废的精神状态,父母心急如焚,却不知问题出在哪里,只能带着满腹的疑惑找到了我们。
二、层层剖析
在接手这个案例后,我们首先对孩子的家庭情况及成长经历进行了深入了解。
随着沟通的深入,我们发现,压垮这个男孩的,是日积月累的、来自家庭与家族的多重压力。
- 01
- 爱?还是控制欲?
在与父母的交流中,我察觉到,他们与孩子的沟通方式存在着很大问题。
他们总是习惯性地处于强势地位,语言中充满了控制、指责与贬损。
“我们都是为你好”“你怎么这么不懂事”“你看别人家的孩子”……
这些话像一把把无形的刀,日复一日地削减着孩子内心的能量。
当一个人的内心能量被严重损毁,便会无法支撑自己的生活与学习,从而选择“躺平”来消极抵抗。
- 02
- 家族的“使命”
进一步探究,我发现小宇大学所学的专业并非他自己的选择。
这个家庭已经四代从医,因此,小宇从小就失去了选择权。
他的人生轨迹,被父母和家族的期望牢牢锁定。
他别无选择,只能走上这条看似光鲜亮丽,却并非自己所爱的道路。
- 03
- 被压抑的热爱
建立初步的信任后,我们终于有机会和小宇进行了一次深入的交谈。
我能感受到他内心的苦闷、压力与焦虑,甚至能察觉到明显的抑郁情绪。
后来,我见到了这个男孩,他留着长头发,几乎遮住了半张脸,始终低着头,不敢与旁人对视。
我不明白,是什么让一个正值青春的大学生如此自卑?
通过专业的疏导与疗愈,我找到了答案。
这个孩子身上背负着整个家族的沉重期望,而他内心真正热爱的,是化学。
他谈到初中时,化学老师每讲一个知识点,他眼中闪烁着光芒;
他谈到自己至今仍与化学老师保持着联系,分享着对化学的热爱。
这份被压抑的热爱,与现实的无奈形成了沉重的枷锁,最终将他拖入了情绪的深渊。
三、逐步调整
在全面掌握了问题的根源后,我们为小宇的家庭量身定制了一套系统的疗愈方案。
- 01
- 认知调整
首先,我们着手调整父母的认知。
我引导妈妈学会“多听、少说、少要求”,真正去看见孩子内在的需求和被压抑的情绪,而不是一味地施加压力。
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同时,我们也引导爸爸,让他学会承接妻子的焦虑情绪,并真正去理解孩子内心的难处,成为家庭的“定海神针”。
- 02
- 系统疗愈
其次,我们进行了家庭系统的整体疗愈。
通过专业的家庭系统排列等方法,我们处理了亲子关系和夫妻关系中长期存在的症结,帮助他们进行和解。
当家庭内部的冲突减少,爱与能量才能重新顺畅地流动起来,为孩子提供一个安全、温暖的“心理港湾”。
四、全面改善
在疗愈进行一段时间后,我们欣喜地收到了来自孩子父母的反馈。
那个从不与父母同桌吃饭的儿子,第一次坐到了饭桌前,吃起了妈妈做的饭,甚至还小声地夸了一句“好吃”。
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这个简单的举动,对整个家庭而言,是这半年来最好的消息。
在我们的建议下,父母为小宇买了一辆自行车。
他开始愿意自己骑车出门,呼吸外面的新鲜空气,重新与这个世界建立连接。
当我们看到这个曾经颓废的男孩和他的家庭一步步走向正轨时,一种巨大的成就感油然而生。
通过这个家庭的经历,我们想再次与各位家长分享:当孩子出现问题时,切勿简单地归咎于孩子“不懂事”或采取强硬手段。
我们更应该回看家庭本身,反思我们的沟通方式、我们的期望是否成为了孩子的负担。
唯有通过科学的引导、耐心的陪伴和真诚的关爱,帮助孩子找到问题的根源,疗愈家庭的创伤,才能真正帮助孩子走出困境,让他们有勇气去追寻属于自己的人生。
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