随着现代社会的节奏越来越快,
很多年轻人都喜欢吃外卖。
但是外卖吃多了是很不健康的,
尤其是下面这几种“垃圾”外卖!
01
营养粥
各种营养粥,建议大家不要去点,想吃的话,自己在家里做一点,也不用耽误多长时间。尤其像皮蛋瘦肉粥之类的,外卖的粥,用的米我们都不讲了,为了让粥看着更加的有食欲,很多不法商家,会使用增稠剂之类的,让粥看起来更加的浓稠。
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02
水果捞
水果是一种不容易保存的东西,尤其是当你想要吃水果捞的时候,最好是自己动手,点回来的水果捞,指不定水果的品质是怎么样的,有些烂的,直接削掉一点,就可以拿来做,像这样的水果捞,吃着也容易出现肠胃不适。
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03
麻辣烫
有些商家连堂食都没有,就专门租一个房子做这些,里面的东西,更是杂乱无章,尤其是品质是相当的差,本身一些知名的麻辣烫,就问题频出,何况还是一些不知名的小店,那么它们用的料,质量也是堪忧。
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04
黄焖鸡
黄焖鸡当中的鸡基本上都是速成鸡,几块钱一斤的那种,用的料也都是料包,把鸡肉放入碗中加入料包,把它加热,这个就是黄焖鸡了,这样的食物,全是科技和狠活。
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05
炸鸡
油炸之类的食物,大家一定不要去吃,尤其不要去点外卖吃,夏天很多人,喜欢炸鸡配啤酒,点的频率还不低,但是这种也建议大家不要去吃,因为你压根不知道这个油用了多久,其次也不知道这个原料是什么东西。
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