上海
01
女儿今年 13 岁，上初一。从小，我就对她寄予厚望，为了她的成长，倾注了无数心血。
从幼儿园开始，我便为她安排了各种课程，思维训练、识字、英语、舞蹈、绘画…到了小学，周末的兴趣班、寒暑假的学科补习班…一年到头，从未间断。
虽然女儿偶尔会有些不满，但在我的坚持和督促下，也渐渐接受了这样的生活。
低年级时，女儿的成绩确实很好，每次考试几乎都是双 100，性格也乖巧听话。
我还暗自庆幸，觉得自己对女儿的教育，初见成效，相信将来她一定会比同龄人更优秀。
但随着年级的升高，作业量和难度也越来越大，女儿便逐渐偏离轨道，不仅成绩大幅度下滑，学习积极性也越来越弱。
她总喜欢把“我不行、我不会”挂在嘴边，学习开始磨磨蹭蹭，一写作业就状况百出。一会饿了，一会渴了，一会要上厕所了，身上好像有跳蚤，一会挠挠这，一会挠挠那…
刚开始，我还挺有耐心，总鼓励她、安慰她：“没关系的，只要咱们勤快些，比别人多下功夫，多努力，肯定没问题的。”
但现实是，越给她好脸色，她越懒散。
每天放学回家，女儿第一件事就是打开电视，从不主动复习和预习。
做题时，也是各种小动作：故意晃腿发出声音，拿到一道题就嚷着“不会”，如果我不讲解，她就坚决不做下一道。只要我不监督，她甚至可以两小时只写一个字……
忍无可忍，我终于爆发了，狠狠的“教育”了一番后，开启了严密的陪读模式。
每天一下班，不管我多累多忙，直接坐进她的房间，全程盯着她学习。
女儿六年级升初一那段时间的学习，全靠我在生拉硬拽，几乎每天，我都陪她学到晚上11点。
身边的朋友们劝我：“别老盯着，得让她自己学。”
于是，我试着放手了一段时间。结果不出所料，所有科目的成绩一落千丈。
期中考试前一天，女儿突然主动说：“我该努力了。”我心里还暗自高兴，以为她终于开窍了，想着现在努力，也还来得及。
可结果，她也只是嘴上说说而已，根本没什么行动力。成绩出来后，排名依然平平，没什么起色。
我迷茫了，到底怎样做，才能唤醒女儿的内驱力，让她主动爱上学习呢？
02
那段时间，我反复思考，也翻阅了大量关于心理学和亲子关系的书籍，才逐渐明白：
培养孩子的内驱力，关键在于让他们对自己的努力有掌控感，亲身体验到成功的喜悦，从而建立自信，相信自己有能力影响结果。
如果家长总是想着“逼”孩子学习，用各种奖惩手段，希望他能"乖乖听话"。那就忽略了一个关键问题——孩子自己的内在动力在哪里？
事实上，孩子的成长和成年人学习新技能的过程非常相似。想要取得优秀的成果，就必须战胜天性中的懒惰。
这是一个不断拉扯、反复挣扎的过程。就像我们年初立下目标，年末总实现不了一样，享乐和懒惰是人类大脑的本能。
更何况，学习本身就是一件违背天性、挑战本能的事情，所以才会让人抗拒。
只有当孩子真正找到内在驱动力，才能走得更远更长久。
过去，为了让女儿对自己有信心，我努力克制自己的脾气，每天耐心鼓励她，甚至许下各种奖励——只要考得好，就带她出去玩，满足她一直想要的愿望。
我以为，只要不断地给予鼓励、承诺、支持，女儿就能被打动，燃起斗志。
可现实却让我失望。无论我如何劝说、如何用奖励去“诱惑”，她始终提不起劲，甚至越来越抗拒学习。
那些外在的驱动，不仅没能点燃她的动力，反而成了一种无形的压力，让她对学习更加排斥。
然而，人身上天生就有一种强烈的驱动力——渴望变得更优秀，没有人愿意当废物。
只要让孩子亲眼见证，自己通过努力变得更优秀，孩子就会有动力征服享乐和懒惰，完成下一阶段更具挑战性的任务。
所以，想让孩子从“被逼着学”到“主动去学”，关键就在于，如何让孩子体验到一场“货真价实”的胜利，从而找到属于自己的驱动力。
明白了这个道理，我及时调整了自己的教育方式，用以下 3 步，轻松唤醒女儿的“自驱力”！
