渡过世界精神卫生日北京+广州双城联展

“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”

渡过自2015年成立以来，一直致力于抑郁科普以及公众倡导，提高大众对精神心理健康的认识，消除误解与歧视。

自2021年始，每年的世界精神卫生日渡过始终以行动践行公众呼吁与倡导：我们联合知名专家开展讲座，面向大众开展心理沙龙与活动，举办抑郁主题艺术展，已累计触达近千万公众，让我们的声音穿透偏见，抵达更多人心里。

在2023 年世界精神卫生日，“联合起来 消除病耻”初次通过艺术展发声；2024 年 的“脑抱”展览成功举办 ，每年世界精神卫生日展览中 150+ 作品的心灵共振，渡过的青少年抑郁主题展已走到了第三个春秋。

今年 10 月，我们终于迎来双向奔赴 ——北京、广州双城联展同步启幕。让更多的人“看见”我们抑郁症患者，环抱在一起“向下扎根，向上而生”。

这一次，两城展览藏着怎样的心意？

看见我，而不仅是看到

我的问题

核心看点

• 开幕仪式邀请多位重磅嘉宾到场

• 青少年舞台剧表演：由渡过社区的青少年自编自导，演绎自己的“成长的路径”

• “看见” 主题艺术展：汇集180+位康复者的绘画与文字，见证了“暂停与重启”的路；

• 疗愈工作坊：渡过心理咨询师带领6场活动，教你“用温暖对抗焦虑”。

相关活动安排

• 10月10日10:00-12:10，开幕式/嘉宾致辞/舞台剧表演。

  关注“渡过”视频号可线上观看直播

关注“渡过”公众号，北京艺术展开幕仪式全流程解读

• 10月10-10月25日，艺术展区域开放，线下随时参观
  关注“渡过”公众号，每日一篇云观展图文解读一个展品
  关注“渡过心理”视频号，舞台剧精彩片段/艺术展展区呈现，每日更新

• 10月18/19/25日，每日2场线下主题工作坊

  ① 亲子关系工作坊之梦的表达-人际沟通主题
  ② 用游戏叩开心门，看见不一样的孩子
  ③ 亲子关系工作坊之催眠缓解躯体症状
  ④ 亲子工作坊之扭扭棒太阳花正念制作体验
  ⑤ 亲子工作坊之动中觉察——身体压力深层释放

「广州」

向上而生，向下扎根

核心看点

• 渡过艺术展首次亮相广东省预防医学会精神卫生专业委员会学术年会，会议汇聚广东省及全国从事精神卫生及相关领域的专家学者、临床工作者、研究人员及管理人员参加

• 青少年作品展的所有作品均来自广东省精神卫生中心与渡过平台联合主办的“青少年复学营”项目及“渡过”社区征集作品

• 展览旨在呼吁各界携手，穿越“抑郁症”等诊断标签，看见青少年灵魂深处不屈的生命力，以更完整的视角、更温暖的关怀，支持每一个独特的生命蓬勃生长。

相关活动安排

• 10月11-12日 艺术展开幕， 关注“渡过”公众号，广州艺术展全流程解读。

为什么要赴这场双城之约？

在渡过 10 万社群成员的故事里，我们见过太多 “一个人熬过的夜晚”，也见证了 群友的互助与患者的重生。

请收好这份邀请函——

北京场：西城区红楼公共藏书馆
展期：10月10日-10月25日

广州场：广州白云国际会议中心
展期：10月11日-10月12日

10 月，北京的秋风与广州的暖阳，都在等你赴约