洪荣宏因胃食道逆流所苦　终于找到解决办法不急当阿公

记者叶文正／台北报导

台语歌坛天王洪荣宏，即将在明年春举行「2026 洪荣宏旧情绵绵演唱会」，今天他录影时提到家人，洪荣宏满脸慈父笑容。「三个孩子都会来看演唱会，最小的女儿去年结婚了，才二十一岁。」也透露自己胃食道逆流的病状受到控制，就是少量多餐后，就比较不会发病。

洪荣宏目前徜徉在开心农场。（图／记者郑毓龄摄）

洪荣宏说，女儿在教会认识另一半，两人都很热爱音乐，「一个弹吉他、一个作曲唱歌，常常在家即兴演奏。看到他们那样，我觉得很感动。音乐在我们家，就像是信仰的一部分。」并说不急着当阿公，因为女儿跟女婿也有自己的方式在规划，生养儿女是可期待的事。

洪荣宏女儿去年结婚。（图／翻摄脸书／施羽/Gracie）

洪荣宏也是基督徒，他相信「顺其自然」的生活方式，让人更能感受上帝给的平静。「有时候压力大，我就提醒自己放松，少量多餐，不要让自己太紧绷。人一紧张，身体也会反应。」并表示一天都要走一万步锻炼体力。

近年来，他也更注重健康管理。「以前吃太多肉，蛋白质摄取过量，身体会出问题。现在懂得均衡，蛋、豆类都能补蛋白质。」他笑说自己养鸡、养鸭、养鱼，生活丰富得像个小型生态园。「鱼是观赏用的，不吃啦。」

从城市舞台到乡间开心农场，从炫目的灯光到静谧的晨雾，洪荣宏的生活虽简单，却处处充满节奏。他用歌声诉说岁月，用笑容延续初心。「唱歌对我来说，不只是表演，而是一种感恩。」这位金曲歌王，正以最纯粹的方式，准备在「旧情绵绵」的舞台上，与所有陪伴他走过时光的粉丝，再次共唱一段生命的旋律。

谈起近况，洪荣宏笑着说：「现在住在乡下，空气很好，鸡叫我就起床，天黑就想睡，生活很自然。」他不靠名贵保养，只靠劳动与运动维持体力。「我每天健走一万步，还自己种青菜、水果，算是一种劳动，也是一种修养。」他说，这样的生活让身体更稳定，喉咙也维持在最佳状态。「有时候感觉自己瘦了一点，但还是有胸肌。

除了运动，他的农夫生活也充满乐趣。洪荣宏种红菜、咸丰草等蔬菜，用咖啡渣当肥料，强调「自然最好」。他说，自己种的菜没农药、不会太甜，吃起来安心又有感情。「看到植物开花、结果，那是一种幸福感。」

虽然搬到乡下，但洪荣宏并未远离音乐。他练唱时会关上窗户，怕吵到邻居。「我们那里太安静，声音一出就有回音。」他笑说。对他而言，唱歌不只是工作，更是一种与生活节奏共鸣的仪式。