中医逆糖不是梦，中期逆转率达90%

北京讯 对于2型糖尿病患者而言，“停药控糖”不再是遥不可及的目标。9月14日，《中国2型糖尿病肥瘦分型与分期逆转治疗中医专家共识（2025）》在京发布，其中“分期逆转”章节明确提出：通过“院内中医主导的治疗+西医代谢评价+精准调减降糖西药”和“院外管理干预方案”，中期以前的2型糖尿病患者逆转率均可达到90%左右，后期和晚期患者坚持治疗仍然有效，可实现“血糖稳定、药物减量、并发症延缓”，为糖尿病治疗带来新突破。

“糖尿病‘逆转’并非指‘根治’，而是让患者在无需降糖西药或仅用少量药物的情况下，血糖仍能长期达标，且不出现并发症。”共识指导委员会专家、核心起草人、孟河谦斋三元医派传承人杨建宇主席在发布会上解释到，中医认为早期糖尿病患者脏腑功能损伤较轻，通过及时治疗可恢复代谢平衡 —— 如肥胖型早期患者，因“中满内热”导致胰岛素抵抗，用清热祛湿中药（如黄连、茯苓）配合低 GI 饮食、运动，可快速改善代谢，降低药物依赖；消瘦型早期患者，因“气阴两虚” 影响胰岛功能，用益气养阴中药（如西洋参、麦冬）搭配高蛋白食疗，能修复胰岛，减少用药，因此，杨建宇主席进一步指出“病程越早，治疗开始越早，逆转成功率越高，所需时间越短；前期患者3个月即可接近达到完全逆转（98.2%）；晚期患者12个月逆转率仅45.7%，经过24个月治疗逆转率也不到60%”。

杨建宇主席还分享了一组临床数据：在共识试点阶段，对120例早期肥胖型患者采用“中药+生活方式干预”方案，6 个月后83.4% 实现停药，血糖仍稳定在正常范围；80例早期消瘦型患者中，81.3% 停用口服药，仅靠食疗与中药调理即可控糖。“这些案例证明，只要抓住‘早期’窗口期，用对中医方案，糖尿病‘逆转’完全可以实现。”

此次共识详细列出了“逆转”的适用条件与逆转方案：如肥胖型患者需满足“糖化血红蛋白＜7.0%、未用胰岛素”，消瘦型患者需符合“空腹C肽≥0.8ng/mL、无严重并发症”，治疗周期不少于3个月。“我们希望通过共识，让更多医生与患者了解中医‘逆转’的可行性，尽早介入、科学干预，让更多人摆脱药物依赖。”杨建宇表示。

《共识》推荐，“双膳双粥”显威力

“糖尿病患者不用‘谈食色变’，选对食材、用对方法，食疗也能成为控糖好帮手。”9月14日，在《中国2型糖尿病肥瘦分型与分期逆转治疗中医专家共识（2025）》发布会上，河北省人民医院营养科主任张晓伟解读的“双膳双粥”食疗方案，让与会的基层医生及现场观众眼前一亮。该方案作为中医“药食同源”理念的实践成果，被写入共识院外管理核心技术章节，为糖尿病患者提供了便捷、安全的日常调理选择。

张晓伟主任介绍，“双膳双粥”即渡唐达莫 唐纤源/唐肌源复合膳、唐纤源/唐肌源即食营养粥，是基于中医“分型适配”原则设计的食疗产品：针对肥胖型患者，侧重低GI（食物血糖生成指数）、高膳食纤维，选用荞麦、燕麦、葛根等食材，帮助控制食欲、改善胰岛素抵抗；针对消瘦型患者，侧重高蛋白、易吸收，加入山药、莲子、黄芪等成分，在控糖的同时补充营养、提升体质。

“这些食材均源自中医‘药食同源’目录，既安全无副作用，又能发挥调理功效。”张晓伟举例，葛根能生津止渴，缓解糖尿病患者口干症状；黄芪可益气健脾，改善乏力、易疲劳问题；山药能补脾益肾，辅助调节血糖。同时，“双膳双粥”采用国家发明专利技术 —— 复合膳制成便携粉剂，即食粥通过焖烧工艺保留胚芽活性，方便患者在家或外出时食用。

据社区试点数据显示，坚持食用“双膳双粥”的患者，院外管理的血糖达标率提升40%，饮食干预的依从性提高55%。“食疗是中医治糖的重要组成部分，既能辅助药物控糖，又能改善患者体质及生活质量。” 张晓伟表示，此次共识将“双膳双粥”纳入推荐，正是希望让更多患者感受到“中医药膳+西医营养”的食疗魅力。