很多人已经和你见完了此生的最后一面。

直面有限的人生

人生由一连串转瞬即逝的经历组成，这些经历本身就有价值，如果你完全专注于这些经历可能导向的重点，那你就会错失这些经历本身。

在某个意义上，人生的每一个时刻都是最后一次。它来了，过后你便再也得不到它了——而一旦它走了，你剩余的时刻就会比之前少。

我们执着于从自己的实践力榨取最大的未来价值，这种执着蒙蔽了我们的双眼，让我们看不到现实，那就是，关键时刻其实永远都是当下——人生就是由一连串当下组成，最后以死亡告终，而你很可能永远都达不到那种感觉，将一切都安排得完美有序的状态。

因此，最好不要再将你存在的“真实意义”拖延到未来，现在就将自己投入生活吧！

选自《四千周》

[英] 奥利弗·伯克曼

戴胜蓝 / 贵州人民出版社

Fredrik Axling

重要的是去面对，而不是回避，我们拥有的时间如此之少这一令人不安的现实。

除了将人的存在视为一系列瞬间的组合，没有其他的理解方式。我们几乎所有关于未来的思考、计划、目标设定以及担心，其默认前提就是假设时间是我们能够占有或者控制的东西。这让我们一直焦虑不安，因为我们的期待永远会撞上顽固的现实，时间不是我们的所有物，也无法被我们掌控。

波伏娃的话里有一层含意令人宽慰：尽管已经发生的事情当中，我们无法控制任何一件，但每个人还是成功抵达了自己人生当下的时刻，我们也能平安度过，你甚至不必试图控制，因为人生中如此多令人珍视的事情之所以发生，还是多亏了你从未选择其他的路。

——奥利弗·伯克曼《四千周》

Fredrik Axling

我们做的所有事，只是为另外的事情奠定了基础，才会被视为有价值。当下仅仅被视为通往某个更美好的未来的途径，当下这个时刻本身则永远不会令人满足。因为孩子会长大，所以我们就认为一个孩子的意义就是长大。

但孩子的意义是当一个孩子，大自然对于哪怕只有一天的生命都不会鄙夷，它会将自身的全部都倾注每一个时刻之中……人生的丰富就在于它的流动。过后就太迟了。

——奥利弗·伯克曼《四千周》

Sebastien J. Zanella

不介意会发生什么”的人生，是指内心并不总想要未来符合你的要求——这样你就不必总是紧张不安，总想着看事情是否按自己的期望发展了。

计划只是一种想法而已。我们对待计划如同对待套索，把它从现在抛向未来，试图让未来听从命令。但是，从本质上来看，一个计划充其量只表现了你在此时此刻的意愿。它表达的是你在当下想要如何对未来施加小小的影响力，而未来当然，没有义务遵从你的想法。

——奥利弗·伯克曼《四千周》

Daniel Kaghan

平常人是一个钟，哑了。灵魂荡起来的时候，生命就响了，都是回声，传到很远的地方去。

——顾城

Guim Tió

灵魂生来是苍老的，但在成长中变得年轻。那是生活的喜剧。

身体生来是年轻的，却在成长中衰老。那是生活的悲剧。

——理查德·艾尔曼《奥斯卡·王尔德传》

Yera

自私正是由于缺乏自爱所引起的。一个并不珍爱自己、永不知足的人，由于他整天挂念着自己，所以他陷入了无穷忧虑之中。

内在的安全感只能建立在真正的自我珍爱和自我肯定的基础上，由于自私的人不能做到自我珍爱和自我肯定，所以他当然没有安全感。

所谓的“自恋者”的处境也大同小异。自恋者只是整天孤芳自赏、自命不凡，而并不花费精力为自己争取些什么。从表面上看，这些人似乎很爱自已，实际上并不如此。他们的自恋，正象自看种由于缺乏自爱而产生出来的“过度补偿”（overcom pensatio）。

——弗洛姆《逃避自由》

Daniel Kaghan

像这样细细地听

◎茨维塔耶娃

像这样细细地听

如河口

凝神倾听⾃⼰的源头

像这样深深地嗅

嗅⼀朵

⼩花

直到知觉化为乌有。

像这样

在蔚蓝的空⽓⾥

溶进了⽆底的渴望

像这样

在床单的蔚蓝⾥

孩⼦遥望记忆的远⽅。

像这样

莲花般的少年

默默体验血的温泉

……就像这样

与爱情相恋

Daniel Kaghan

人不是活几年、几月、几天、几小时，而是只活几个瞬间。其实，连这几个瞬间他也不是活着。他只是意识到这些瞬间。他只是生存。

——《卡夫卡谈话录》

©Andrii Kateryniuk

从绝对的静止中，似乎不可避免地会有些东西出现，往往是一些近乎滑稽的微不足道的东西，生命中的任何一点又何尝不是。

也许我只想吃个三明治。或者给亨利喂食。或者走到小溪边听青蛙的声音，或者看看报纸上萨莎的最新谜题。通常都是一些简单的事情。就一刻。

而这一刻，就是真正的人生。

一刻。

准确地说，就是这一刻。

——汤米·巴特勒《抓落叶》

Daniel Kaghan

“很多人已经和你见完了此生的最后一面。”