从GTX 1660 SUPER升级至RX 9060 XT，性能提升几何？游戏测试出炉

一、前言

GeForce GTX 1660 SUPER是英伟达发布于2019年的一款中端显卡，当年性价比很高，非常受欢迎。但是现在它已经英雄迟暮，只能在备用机上服役了，可能有很多还在使用这款显卡的朋友在考虑升级。

本文将对比GeForce GTX 1660 SUPER 6GB和Radeon RX 9060 XT 16GB的游戏性能，以评估从前者升级至后者可以获得多大性能提升，供感兴趣的朋友参考。

二、参数对比

GeForce GTX 1660 SUPER发布于2019年10月29日，采用TU116 GPU，基于图灵架构，台积电12纳米工艺，拥有1408个着色单元，88个纹理单元，48个光栅单元，22个多单元流处理器，L2级缓存为1536KB。

标准运行频率为1530 MHz，最高运行频率为1785 MHz，搭载6GB GDDR6显存，显存速度为8 Gbps，显存位宽为192 bit，显存带宽为336.0 GB/s，FP32性能为5.027 TFLOPS，功耗为125W，建议零售价为229美元。

Radeon RX 9060 XT 16GB发布于2025年6月4日，采用Navi44 GPU，台积电4纳米工艺，基于RDNA 4架构，拥有2048个着色器，128个纹理单元，64个光栅单元，32个计算单元，32个光线追踪单元。

L2级缓存为4MB，L3级缓存为32MB。标准运行频率为1700MHz，最高运行频率为3130MHz，位宽为128 bit，搭载16GB GDDR6，显存速度为20.1Gbps，带宽为322.3GB/s，功耗为160W，参考价格为349美元。

三、测试平台配置

主要配置如下：

处理器为Core i5-12400F，主板为技嘉Z790 Gaming X AX，内存为32GB DDR5-6000MHz，显卡分别为GeForce GTX 1660 SUPER 6GB和Radeon RX 9060 XT 16GB，硬盘为威刚XPG S40G 512GB，操作系统为Windows 11。

四、游戏测试

以下将分别测试七款游戏，均采用1080P画质模式，以下系列图片中左边代表GeForce GTX 1660 SUPER 6GB平台，右边代表Radeon RX 9060 XT 16GB平台。

第一款游戏是《战神》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为51 FPS，最低瞬时帧速为43 FPS，帧时间为21.5ms，CPU使用率为21%，功耗为34W，温度为55℃，内存使用量为13.6GB，GPU使用率为98%，显存使用量为5.9GB，功耗为124W，温度为77℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为121 FPS，最低瞬时帧速为112 FPS，帧时间为7.1ms，CPU使用率为43%，功耗为51W，温度为64℃，内存使用量为15.3GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.0GB，功耗为170W，温度为63℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高22%，内存使用量高1.7GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高1.1GB，功耗高46W，温度低14度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高70 FPS，约2.37倍，最低瞬时帧速高69 FPS，帧时间低14ms。

第二款游戏是《心灵杀手2》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为32 FPS，最低瞬时帧速为25 FPS，帧时间为29.1ms，CPU使用率为21%，功耗为35W，温度为49℃，内存使用量为8.2GB，GPU使用率为98%，显存使用量为5.1GB，功耗为130W，温度为75℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为70 FPS，最低瞬时帧速为28 FPS，帧时间为12.4ms，CPU使用率为41%，功耗为49W，温度为60℃，内存使用量为10.0GB，GPU使用率为98%，显存使用量为6.2GB，功耗为164W，温度为62℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高20%，内存使用量高1.8GB，GPU使用率相等，显存使用量高1.1GB，功耗高34W，温度低13度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高38 FPS，约2.19倍，最低瞬时帧速高3 FPS，帧时间低17ms。

第三款游戏是《蜘蛛侠2》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为46 FPS，最低瞬时帧速为17 FPS，帧时间为28.1ms，CPU使用率为32%，功耗为43W，温度为51℃，内存使用量为16.0GB，GPU使用率为96%，显存使用量为5.2GB，功耗为112W，温度为75℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为139 FPS，最低瞬时帧速为83 FPS，帧时间为8.6ms，CPU使用率为65%，功耗为63W，温度为70℃，内存使用量为13.4GB，GPU使用率为93%，显存使用量为9.7GB，功耗为166W，温度为63℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高33%，内存使用量低2.6GB，GPU使用率低3%，显存使用量高4.5GB，功耗高54W，温度低12度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高93 FPS，约3.02倍，最低瞬时帧速高66 FPS，帧时间低19ms。

第四款游戏是《赛博朋克2077》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为41 FPS，最低瞬时帧速为35 FPS，帧时间为28.9ms，CPU使用率为32%，功耗为43W，温度为50℃，内存使用量为9.8GB，GPU使用率为98%，显存使用量为5.3GB，功耗为130W，温度为69℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为107 FPS，最低瞬时帧速为89 FPS，帧时间为9.5ms，CPU使用率为56%，功耗为55W，温度为66℃，内存使用量为12.1GB，GPU使用率为100%，显存使用量为6.8GB，功耗为170W，温度为64℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高24%，内存使用量高2.3GB，GPU使用率高2%，显存使用量高1.5GB，功耗高40W，温度低5度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高66 FPS，约2.61倍，最低瞬时帧速高54 FPS，帧时间低19ms。

第五款游戏是《地狱之刃2》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为32 FPS，最低瞬时帧速为27 FPS，帧时间为31.8ms，CPU使用率为23%，功耗为37W，温度为54℃，内存使用量为12.3GB，GPU使用率为98%，显存使用量为5.6GB，功耗为126W，温度为76℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为94 FPS，最低瞬时帧速为80 FPS，帧时间为9.6ms，CPU使用率为54%，功耗为60W，温度为68℃，内存使用量为14.8GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.1GB，功耗为169W，温度为63℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高31%，内存使用量高2.5GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高1.5GB，功耗高43W，温度低13度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高62 FPS，约2.94倍，最低瞬时帧速高53 FPS，帧时间低22ms。

第六款游戏是《寂静岭2》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为34 FPS，最低瞬时帧速为25 FPS，帧时间为28.6ms，CPU使用率为33%，功耗为46W，温度为58℃，内存使用量为8.3GB，GPU使用率为99%，显存使用量为5.6GB，功耗为126W，温度为77℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为91 FPS，最低瞬时帧速为58 FPS，帧时间为9.8ms，CPU使用率为39%，功耗为39W，温度为60℃，内存使用量为10.5GB，GPU使用率为99%，显存使用量为10.6GB，功耗为164W，温度为62℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高6%，内存使用量高2.2GB，GPU使用率相等，显存使用量高5.0GB，功耗高38W，温度低15度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高57 FPS，约2.68倍，最低瞬时帧速高33 FPS，帧时间低19ms。

第七款游戏是《最后生还者第二部》。

GeForce GTX 1660 SUPER平台的平均帧速为39 FPS，最低瞬时帧速为33 FPS，帧时间为24.8ms，CPU使用率为50%，功耗为37W，温度为59℃，内存使用量为16.0GB，GPU使用率为97%，显存使用量为5.3GB，功耗为114W，温度为71℃。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为87 FPS，最低瞬时帧速为73 FPS，帧时间为11.0ms，CPU使用率为68%，功耗为57W，温度为66℃，内存使用量为17.5GB，GPU使用率为100%，显存使用量为9.7GB，功耗为154W，温度为63℃。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高18%，内存使用量高1.5GB，GPU使用率高3%，显存使用量高4.4GB，功耗高40W，温度低8度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce GTX 1660 SUPER平台高48 FPS，约2.23倍，最低瞬时帧速高40 FPS，帧时间低14ms。

五、对比结论

总的来看，GeForce GTX 1660 SUPER目前确实已被淘汰，平均帧速普遍偏低，帧时间偏高，已经不能再作为主力显卡玩主流游戏了，和竞争对手Radeon RX 9060 XT 16GB相比，差距悬殊。

根据以上数据综合计算，Radeon RX 9060 XT 16GB的整体性能约是GeForce GTX 1660 SUPER的2.58倍（将近2.6倍），非常值得升级，这就是本文的结论，仅供参考。