今天8时40分，将正式迎来……

寒露惊秋晚，朝看菊渐黄

2025年10月8日

8时40分

将迎来二十四节气中的第十七个节气

「寒露」

八大处红叶渐染，永定河微澜生寒。此时，北方的冷空气逐渐南下，与南方的暖湿气流交汇，昼夜温差拉大，夜晚的凉意凝结成晶莹的露珠，附着在草木之上，故称“寒露”。

寒露

《月令七十二候集解》中记载：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”这短短八字，道尽了寒露的精髓——秋意渐浓，寒气初生。

寒露习俗

Cold Dew

登高望远：宜人登高，这个时节往往与重阳节相邻，因此登高成为此时的重要习俗。此时秋高气爽，登高远眺，可览山川之壮美，抒胸中之豪情。

赏菊饮菊：此时菊花盛开，为深秋增添了一抹亮色。陶渊明的"采菊东篱下，悠然见南山"成为千古名句。人们不仅赏菊，还会饮用菊花茶、菊花酒，认为有明目清肝的功效。

吃芝麻：民间有"寒露吃芝麻"的习俗，芝麻被视为滋补佳品，有润燥滋阴的功效。芝麻糊、芝麻糖等都成为此时的时令食品。

吃螃蟹：俗话说"西风响，蟹脚痒"，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。

饮寒露茶：寒露前后采摘的茶叶称为"寒露茶"，既不像春茶那样鲜嫩不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是特有一番甘醇清香。

一候

鸿雁来宾

此时，最后一批鸿雁排成“人”字形或“一”字形，向南迁徙。它们掠过天际的身影，是秋日最动人的风景。古人以“宾”称之，既是对远行者的敬意，也是对自然规律的敬畏。

寒露时节，雀鸟渐少，而海边却突然出现许多蛤蜊。古人因雀与蛤的条纹相似，便想象雀鸟化为了蛤蜊，隐入水中。

二候

雀入大水为蛤

三候

菊有黄华

当其他花卉纷纷凋零，菊花却傲然绽放，以金黄、雪白、淡紫的色彩点缀秋日。菊花不仅是寒露的象征，更是中国文人笔下“岁寒之友”的代表，象征着高洁与坚韧。

寒露

是秋的尾声，也是冬的序章

秋深露重，望君珍重

适当添衣，感受秋的韵味

来源：石景山区委宣传部 石景山区融媒体中心

制图：任翀

编辑：李嘉绮