二战女战士的长寿“偏方”，打牌喝红酒是常态，规律运动是关键

你是否想象过，两个人从出生起便共享同一份基因密码，却走出截然不同的人生路径，却始终心意相通、从未红过脸？

在英国罗彻斯特，就有这样一对令人动容的同卵双胞胎姐妹——多萝西·西尔弗与凯瑟琳·怀特海德。

她们携手走过了整整105年的光阴，一个儿孙满堂、家中欢声不断，一个独身一生、专注自我成长，却在生命暮年因一场全球疫情重聚于童年故居，重新点燃了久违的亲密情谊，最终相继安详离世，画下圆满句点。

2024年9月21日，多萝西的女儿玛格丽特轻声宣布：凯瑟琳已于周日平静辞世，享寿105岁。

而就在两年前，2022年，在多萝西迎来她103岁生日的前夕，这位始终牵挂着妹妹的长姐也悄然告别了人世。谁曾料想，这对被吉尼斯世界纪录认证为英国最年长同卵双胞胎的姐妹花，人生最后的紧密相守，竟始于一场突如其来的公共卫生危机。

2020年，两人共同迈入百岁之年，恰逢新冠疫情席卷全球，封锁令让亲人难相见。为了彼此陪伴不孤单，她们决定搬回那座承载童年记忆的老屋。

那是祖父母在她们12岁时亲手建造的房子，每一块砖瓦都刻着儿时的笑声与夏日阳光。如今，这方熟悉的空间再次成为她们共度百岁、抵御岁月孤寂的避风港。

即便后来社会逐步解封，交通恢复如常，她们仍不愿分离，选择继续在这座老宅中共居，用一杯金汤力、一局纸牌、一场大字拼字游戏，编织出晚年最宁静美好的日常。

回望她们的一生，自呱呱坠地那一刻起，命运就为她们写下了“对比鲜明”的注脚。1920年8月28日，她们在同一时刻降临人间，仅相差几分钟，凯瑟琳略早出生，性格中似乎也因此多了几分独立果敢。

二战爆发那年，年仅19岁的她毅然加入女子辅助空军部队，在德文郡担任雷达标图员，将敌机轨迹精准标注于作战地图之上。那段紧张而充实的经历，成为她日后津津乐道的青春篇章。

年轻时，凯瑟琳曾有过婚约，但经过深思熟虑后选择终身未婚、无子无女，把更多时间留给了自己的兴趣与追求。

她原本渴望进入艺术学院深造绘画，却因父亲期望而暂搁梦想，首先进入伦敦一家广告公司工作，之后转型投身教育事业，先后在罗彻斯特德尔塞初级学校以及吉灵厄姆多所小学任教，以耐心和智慧点亮无数孩子的求知之路。

直到退休后，她才真正回归热爱的艺术世界，家中墙上挂满自己创作的油画作品，每一幅都是对生活细腻观察与内心情感的真实表达。

相较之下，妹妹多萝西则走上一条更为传统却同样耀眼的人生道路。同样在战争年代挺身而出，她选择成为一名放射技师，被派往汉普郡温彻斯特的战地医院，亲手为从诺曼底海滩撤下的伤兵进行影像诊断与治疗，用专业技术守护生命之光。

战后，她与莱斯利·西维尔喜结连理，建立起温馨的家庭，育有罗茜、玛格丽特和菲利普三个子女。如今家族枝繁叶茂，已有六位孙辈和八位曾孙辈，每逢节庆团聚，屋里总是笑语盈盈、热闹非凡。

除了家庭美满，多萝西的职业生涯亦极为出色。医学院毕业后，她进入国民医疗服务体系工作，先后服务于罗彻斯特圣巴特医院、伦敦皇家自由医院、彭伯里医院及梅德斯通诊所，直至64岁正式退休。

尤为令人称奇的是，她拥有极强的数学逻辑能力，即使年过八旬，依然能熟练操作网络通讯工具，通过电子邮件与视频通话与远方亲人保持密切联系。

尽管人生轨迹迥异，姐妹之间的默契却从未褪色。她们曾一同就读于罗彻斯特文法学校，而兄弟塞西尔则进入罗彻斯特数学学校学习。童年时期的朝夕相处，为她们的情感纽带奠定了深厚基础。

成年后，纵使各自忙碌于家庭或事业，她们仍坚持定期相聚，并多次携手远行，足迹遍及加拿大、马耳他、西班牙等地。她们曾搭乘斯堪的纳维亚邮轮穿越北极圈，亲眼目睹成群驯鹿静立雪原凝望大海的震撼画面；也曾漫步瑞士莫特拉奇冰川脚下，感受大自然鬼斧神工的壮丽景象。

更让人会心一笑的是，她们的购物品味惊人一致——曾在不同城市购得完全相同的手袋；多萝西甚至特意为自己买了同款但颜色不同的鞋子，只为纪念这份奇妙的心意相通。这种高度同步的行为模式，或许正是同卵双胞胎间神秘联结的体现。

在女儿玛格丽特的记忆中，母亲多萝西与姨妈凯瑟琳是“既风趣幽默又充满智慧”的女性典范，个性虽各具特色，却“从未发生争执”。

姐妹俩曾公开分享她们长寿的秘诀，归结起来只有两个字：“适度”。适量饮用葡萄酒，偶尔享用巧克力甜点，既不放纵也不苛待自己。

她们重视身体活动，多萝西年轻时每天骑行上班前往医院，晚年仍坚持每周散步；凯瑟琳更是曾在酷暑天气里骑车往返吉尔福德，毅力令人敬佩。

饮食方面讲究均衡营养，同时维系着一个庞大的女性朋友圈。每周固定的牌局不仅是娱乐方式，更是心灵交流的窗口，在谈笑风生中释放压力、收获喜悦。

如今，这对传奇姐妹已相继离开人世，但她们的故事仍在世间流传，持续传递着温暖与力量。

她们用整整一个多世纪的生命实践证明：即便人生选择南辕北辙，亲情依然可以超越差异，成为彼此最稳固的精神支柱；她们以乐观态度与清醒智慧，在漫长岁月中活出了各自的精彩篇章，也为世人留下关于健康、幸福与长久关系的深刻启示。