今日八月十六：追月节！民俗：1要归，2必吃，3不做，勿忘记！

老话讲得好：十五的月亮十六圆！今日农历八月十六日！在我国北方一些地区这一天，也被称之为：追月节！顾名思义，就是延续了八月十五中秋节，欣赏满月而纪念的节日。

其实中秋佳节，一直以来假期都是“三天时间”因此，八月十六这一天，在民间通常也被视为中秋节的延续！所以民间部分地区，将八月十六定为追月团圆日，其中也是别有用意的！比如传统民俗文化中，就讲究这一天有：1要归，2必吃，3不做！具体是什么呢？一起来看一下吧：

1要归：

女儿归娘家

中秋节第二天，就是今年八月十六，按照北方地区习俗，这一天出嫁的女儿要携夫婿，带着礼品月饼或者水果，回娘家省亲！而在北方城市中，这种习俗也被称之为“拗节”意思是“拗转时光”！

有的地方，还会有习俗讲究，女儿回娘家要给母亲包一个红包，以此来表达对母亲的养育之恩！而母亲也会用美食来款待女儿和女婿，家人齐聚共享晚宴，欣赏满月！

2必吃：

饺子

俗话说：好吃不如饺子！北方地区的朋友们，应该都知道，“饺子”在人们的心中有着举足轻重的地位！中秋佳节自然也不例外，少不了要包饺子吃饺子的习俗活动！

南方人也许不懂，其实传统习俗包饺子吃饺子，最有意义的，莫过于女儿女婿，与母亲父亲全家一起动手参与！最后再一起品尝劳动果实！这样的幸福画面，在八月十六日追月节，对于北方绝大多数家庭中一定少不了的！

螃蟹

而中秋吃蟹习俗，其实也是由来已久！老话说得好：中秋月圆蟹儿肥！追月节是女儿女婿与母亲父亲，阖家团圆的节日！更是中秋节延伸！

所以传统节日，大部分条件好的家庭，几乎都会买点“河蟹”或者是“梭子蟹”来品尝，或者用来招待亲友一饱口福！

而由于“螃蟹”的“蟹”字又与“感谢”的“谢”字相同音！所以吃螃蟹也就有了：蟹蟹（谢谢）有你，团圆欢喜！这样的说法！

3不做：

不借钱

此外民俗讲究中，也认为“中秋节”或者今日“追月团圆日”都属于“大喜之日”！一家人团聚，本该其乐融融，欢聚一堂！此时更应当，避免出现“向亲友借钱”这种事情发生！

因为古代习俗认为：中秋节被他人借钱，有“破财”和“破运”的说法！是不吉利的事情！而且亲友之间互相借钱，一旦翻脸借钱不还！最后恐怕连亲戚都没得做，甚至还不如陌生人！因此要避免！

不动肝火

同时八月十六日，依然属于“中秋佳节”延续的喜庆节日！所以老传统也讲究，这一天女儿女婿回娘家团聚之日！就不要再为从前的鸡毛蒜皮小事，再争吵不休，大动肝火了！

不仅伤了和气和感情！还会让其他人看笑话！俗话说得好：家和才能万事兴！说的就是这个道理了！

不食生冷

最后值得注意的是，在今日追月团圆日来临之时，温馨提示您，千万不要再像“夏季”一样，过度的贪食“生冷寒凉”食物！

中医养生认为，仲秋之后即将迎来“寒露”节气！“寒生露凝”寒气将至，此时人体脾胃最为虚弱，假如继续过量食用生冷食物，很容易导致“腹泻”或者“腹痛”状况发生。

所以建议，天气转凉后，尽量多喝一些“热粥”或者“ 热汤”热水！这样我们的小脾胃会更舒服一些！疾病自然也不会找上门来了！

我是大海美食文化，分享传统美食与传统文化。今日八月十六追月节！以上老的传统习俗莫丢弃！祝大家追月节阖家幸福！

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