中秋节，对着月亮许个愿！

作为心理咨询师，我只有两个愿望：

1.愿所有的创伤都能被疗愈。

2.愿所有的关系都能得到修复。

没有被疗愈的创伤，是随时能引爆的炸弹。

没有得到修复的关系，是潜藏在暗处的地雷。

当你情绪失控，点爆你的，真是当下这个人、这件事吗？

你究竟，是被什么触动？

朋友说，周末，她要带孩子回娘家，孩子扭捏着半天不动弹。她气急败坏，打了孩子一顿。

老公看不过，跟她大吵。

最后，一家三口都气乎乎地窝在家里。

我问：“有没有可能，你自己也不想回去？”

她愕然。

思索半天，她终于点头。

她有一个控制欲极强的母亲。

母亲规定，每个周末都必须回家。不回家的子女，会被母亲贴上“白眼狼”“不孝子”的标签。

她非常在乎母亲的评价，她不敢忤逆母亲。

但作为已婚的成年人，她怎么可能完全没有自己的生活，只围着母亲转？

被高压控制的她，也产生过逃离母亲的念头。

但她不敢。

她需要一些借口。

孩子的磨蹭就是借口，也是她情绪释放的出口。

“你到底在怕什么？”

她的眼泪在我的追问下夺眶而出：“我怕自己不是个好孩子，怕被亲戚们数落。”

一两次不回娘家，就是坏孩子吗？

关于好孩子、坏孩子的定义，是谁下的？

亲戚们，就那么爱管别人家闲事吗？

你到底好不好，自己心里没数吗？

当朋友厘清诸多问题之后，愧疚不已：“城门失火殃及池鱼，我真不该打孩子。”

反思一下你自己情绪失控的各种场面，有没有童年的创伤在隐隐隐作祟？

亲子关系是一切关系的基础。

当父母习惯了控制，孩子却想摆脱控制，实现自我成长时，亲子关系在短期内一定会遭到破坏。

这是双方必然要经历的阵痛。

闯过去，脱胎换骨，形成健康的自我和良好的互动关系，并辐射到更多的关系中，游刃有余；

闯不过去，重蹈覆辙，自我意识继续被压抑，双方关系依然扭曲，并辐射到更多的关系中，压力重重。

所以无论如何，我们都要疗愈曾经的创伤，让自己变得强大而健康。

你只有足够强大，足够健康，才有能力带动关系中的人一起成长和改变，达成真正的和解。

这也是我对月亮许愿的初衷。

这里需要澄清一下：

文中的“闯关”不是找原生家庭“算账”，而是学会客观认识自己，不被他人评价所左右；学会明晰关系的边界，不越界控制他人，也不允许他人越界控制自己。

原生家庭不复存在的成人，依然可以通过自我成长疗愈创伤，认识自己，明晰边界，修复遭到破坏的亲密关系、亲子关系等等。

今天中秋，请让我对着月亮郑重许愿：

愿所有的创伤都能被疗愈。

愿所有的关系都能得到修复。