陕西
二十四节气里的寒露这个节气，名字有什么含义，天气又有哪些特点？
先给结论：“二十四节气中的“寒露”指的是天气转凉、露水变冷的时节，它反映了季节变化中温度下降和水汽凝结的自然现象。
从字面意义来看，露水本是空气中的水汽遇冷凝结成珠，白露时露水虽多但仍显清凉，而到了寒露，气温下降幅度更大，清晨和夜晚的露水冰冷刺骨，几乎有冻结的趋势。“寒”字点明了这一变化，表示秋天由凉爽逐步过渡到寒冷。
从天文学角度看，寒露出现在每年公历10月8日前后，太阳到达黄经195度。地球公转导致北半球接受的太阳直射角度减小，白昼缩短，夜晚加长。这样地表散热加快，昼夜温差增大，长时间的冷却作用让大气中的水汽更容易在地面形成低温露水，因此才有“寒露”之名。
从气象学角度看，寒露节气正是冷空气南下频繁的时期。北方大部分地区已进入深秋，早晚温度迅速降低，部分地区甚至开始出现霜冻。南方虽还未入冬，但明显感觉到早晚凉意逼人，中午温度与夜晚的落差很大。空气湿度随之下降，天气往往干燥清爽。人们常感到皮肤紧绷、嘴唇干裂，这就是季节特点带来的直接体验。
所以寒露之后，防寒与防燥同样重要。衣着上要顺应气候，及时添衣，避免昼夜温差导致受凉。饮食上要多吃滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、百合，也可适当增加温热性的山药、红枣、羊肉，增强抵御寒冷的能力。
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