北京
阿媛是一名初三年级的女生，她是从外地转学过来的，学习方面非常优异，目前已发表文章30多篇。曾经自以为还算优异的同学，在她到来以后，感觉有一种无形的压力，他们原有的一点光环似乎都被阿媛给笼罩了。阿媛的家庭背景也非常好，她的父母都是高级知识分子。自从她来了以后，几乎每门课的测验她都能在班级排前几名，老师也很喜欢她，更是经常地表扬她。
可是突然有一天，阿媛已经好长时间没来上学了，她自我感觉很不舒服，不想来上学，而且心神不安，出现入睡困难，全身出冷汗等表现。阿媛妈妈看到女儿这种情况感到非常紧张，多次带她去机构检查，但检查结果很正常，并未查出什么问题。
学校恐惧不只是儿童自身的问题，而且也是家庭、学校和社会的问题，其产生的原因比较复杂。有的孩子学习跟不虽有心理压力，但不一定都会出现学校恐惧。出现问题的孩子大多性格孤僻、胆小、被动、依赖等，幼时就经常受到一些恐惧的刺激，使孩子长期处于恐惧之中，这会影响到孩子的心理承受能力的形成。
从家长方面来说存在的主要问题则是，对孩子娇生惯养，养成了孩子感情脆弱、缺乏毅力、爱面子等性格弱点。对孩子期望值过高，望子成龙是家长们的心愿，这种来自亲人的美好期望将鼓励孩子不断进取、不懈努力。然而，当这种期望值远远超出孩子力所能及的范围时，这种善良的愿望便转化成对孩子的一种心理重负，特别是家长要求过严、过急，学习成绩略差一些便遭训斥、讽刺或打骂，更使孩子的心理过于紧张，使孩子心理上承受巨大的压力，逐渐对学习产生恐惧和厌恶心理。
在阿媛和她妈妈来咨询后，我了解了为什么一直很优异的她会得学校恐惧。阿媛说：她之所以能取得那么多的成绩是她妈妈逼出来的，她再也不要那么辛苦地学习了，而且她觉得学习是一件让她非常痛苦、非常讨厌、非常没劲的事情。她也非常讨厌她的妈妈，觉得她妈妈非常唠叨，不能理解她，不断地对她提出各种要求，却很少肯定她所取得的成绩，她说她很需要肯定、很需要别人能理解她，而这些她妈妈却没有给她。
很显然，阿媛的心理问题跟她妈妈的教育方式有很大关系，她的妈妈在这之前对她自己的一些做法不能正确地认识，她只是觉得自己的孩子自身素质不错，应该很优异，她所取得的成绩也是应该的。而且，社会竞争这样激烈，对她要求高些也是很正常的事，也是为她的将来负责。可是她只是从成年人角度去看问题，却忽略了孩子内在的心理需求。在学校里，她觉得老师的要求也很高，很严格，让她的压力也很大。加上她自身的性格因素和到新的环境中适应性不强，这些因素导致她得了学校恐惧。
我通过场景重建干预，让她对学校恐惧有正确的认识，并告诉她这种问题是比较常见的，不要过分担心和焦虑，对自己要有信心。同时对她一直很担心的问题，如家长的过高要求，班主任的严厉态度，自己的面子问题等进行疏导，让她对这些问题能形成正确的认知。同时和她妈妈进行了家庭指导，改变她的不恰当的想法和做法，正向配合对阿媛的干预。
帮助阿媛宣泄负面情绪，特别是对母亲的怨恨。我通过记忆重组干预，重新体验彼此的情绪，将长期压抑的情绪加以宣泄。更进一步，让阿媛充分意识到自己的力量。
在家长和阿媛自己主动地配合下，阿媛的学校恐惧已经好转了，能像其他同学一样正常地进行学习了。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
