10月起，在日本生活将有哪些新变化？

在日本的留学生和华人朋友们，注意啦！

从10月1日起，在日本与生活相关的制度和机制将会发生变化。除75岁以上高龄人群部分医疗自费额度上调外，500毫升装清凉饮料价格将突破200日元，食品价格亦持续上涨。同时，2025年度日本政府上调各个地方的最低工资。

下面，我们一起来看一看具体有哪些新变化？

1

老年人医疗负担减轻措施取消

从10月起，75岁以上高龄人群部分门诊医疗自费额度将上调，对象范围为2022年10月起已将窗口负担从1成提至2成的、年收入200万日元以上的单身家庭，或年收入320万日元以上的两人及以上家庭。

另外，原实施的“每月负担增加额上限3000日元”关怀措施将于2025年9月30日结束，从10月起原则上统一按2成比例自费。

厚生劳动省预计约310万人将受到影响，平均每年需增加约9000日元的窗口支付费用。

2

3024种食品饮料涨价

根据日本DIGUO数据银行的调查，10月份，日本国内195家主要食品制造商计划涨价的食品饮料种类高达3024种，这是自4月（4225种产品涨价）以来、时隔半年涨价品类再次突破3000种大关。

按品类划分，以烧酒、利口酒、日本酒等酒精饮料为主的“酒类·饮料”品类达2262种，约占整体涨价品类的七成以上。

麒麟饮料、朝日饮料、三得利食品国际、可口可乐装瓶日本、伊藤园等饮料企业将上调PET瓶及罐装产品的建议零售价。

500毫升装“三矢汽水”“可口可乐”等在自动售货机购买时将超过200日元。

此外，和大米相关的食品价格将要上涨，速食米饭、切年糕等340种加工食品价格上涨，烤肉酱汁、味噌制品等246种调味料价格也上涨。部分纳豆价格也将涨价。

据帝国数据库统计，10月仅食品类预计就有超3000种商品涨价，或将迎来今年4月以来的新一轮涨价潮。

3

电费、燃气费上涨

在食品饮料涨价的同时，电费和燃气费也将上涨。

电费方面，日本全国10家大型电力公司都宣布电价上涨。东京电力管区，一个普通家庭每个月的电费要比上个月多出520日元，总额达到8652日元。中国电力（山口县、鸟取县等中国地区）的涨幅更大，直接上涨536日元，平均账单是每月8082日元。

燃气费方面，日本4家主要城市燃气公司都会涨价。东京燃气的用户平均每户要比上个月多花222日元，一个月的燃气费达到5710日元。

在电费和燃气费上涨的同时，日本政府的电费和燃气费补贴也将于10月彻底结束，因此，从10月起每个家庭支出将更多。

4

车险保费上涨

东京海上日动火灾保险将平均上调汽车保险费约8.5%。此次调整系因物价上涨导致维修费用攀升及自然灾害理赔增加所致，是自今年1月以来罕见的年度内第二次涨价。

损害保险日本、三井住友海上火灾保险、爱和谊日生同和财产保险三家公司也计划于明年1月将车险保费平均上调6%至7.5%。

5

日本全国最低工资上调

从2025年10月起，各都道府县将依次上调最低工资。全国平均时薪较现行标准增加66日元至1121日元，涨幅6.3%，创下自1978年以来的最大涨幅。

至此，日本所有都道府县的平均时薪全面突破1000日元大关。

上调后，时薪最高的地区为东京都的1226日元，继续稳居全国之首。时薪最低为高知县、宫崎县、冲绳县的1023日元，首次突破了1000日元。栃木县将于10月1日起正式实施。

下一步，政府把目标放在2030年——全国平均最低时薪达到1500日元。

在日本吃、穿、住、用都在上涨的背景下，日本全国上调最低时薪，不管对于在日本上班的华人，还是打算去兼职的在日留学生，都能直接受益。

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