上海
刘震云：永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你那刻薄的话，会伤人一生！
愤怒像一阵风，很快就会过去，但语言却像刀子，留下的伤口可能要一辈子才能愈合。人生中，我们最常后悔的，不是沉默，而是那一瞬间没有忍住的锋利。有些话说出口，只需一秒，却能毁掉一段关系、一份信任，甚至一个人的自尊。
很多时候，亲近的人最容易成为情绪的牺牲品。我们在外面忍了所有的不公，却在家人面前发泄所有的脾气。你的一次抱怨，可能是孩子的自卑的开始；你的一句冷言，可能是伴侣心碎的源头。一句伤人的话，比沉默更让人绝望，因为它带着冷冰冰的否定，让人无处安放。
真正的强大，不是能赢过别人，而是能赢过自己的情绪。不轻易出口的刻薄，是一个人最大的修养。生气时咬牙沉默，冷静后换位思考，这不仅是对别人的善待，也是对自己关系的守护。因为一段关系能否长久，往往取决于关键时刻，能不能忍住不说伤人的话。
温和的言语，可以化解一场风暴；刻薄的言语，却能点燃一片荒原。你说的每一句话，都会变成你人品的注脚。人活一世，谁都会有怒气，但能把怒气化成善意的人，才能赢得真正的尊重。把话说轻，把事看淡，才能留住人心。
时间会冲淡怒气，却冲不淡言语留下的伤痕。人这一生，拼到最后不是聪明，而是善良。愿你说出的每句话，都带着温度，而不是锋利；带着治愈，而不是伤害。真正的智慧，就是用语言去搭桥，而不是去筑墙。
能管住情绪的人，才配拥有长久的关系。人与人之间，靠心换心，靠言语留情。愿你在最愤怒的时候，依然能选择善良，在最想伤人的时刻，依然能守住分寸。因为有些关系，一旦被语言摧毁，再多的道歉也换不回来。
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