【思考】跑戈壁，讲文明，树新风！

甘肃敦煌戈壁，一个极其富有传奇色彩的地方，不但集两千年多来的宗教、军事、商贸历史于一身，而且寒暑分明、气候干燥、风沙频繁；具有荒漠无人区的典型自然特色；已然是一个热门旅游目的地。

从2006年开始，一场独特的越野跑比赛，为敦煌戈壁注入了经久不衰的运动能量，让中坚人群找到了身心健康的快乐密码，给地方经济带去了繁荣昌盛的增长动力，为体育旅游找到了长效机制。这场独特的越野跑比赛，就是著名的玄奘之路戈壁挑战赛（以下简称“戈赛”）。

2025年，是敦煌戈壁运动的划时代年份。这一年，戈赛走进了第20个年头，从小到大，成长为每年吸引数千商学院校友等中坚人群踊跃参加的国人原创“现象级”越野跑盛会。

金秋十月，戈壁，迎来了：

第二十届玄奘之路戈壁挑战赛（戈20）！

20年来，数万戈友拼训练、卷跑量、战沙暴、争胜负、铸友谊、谈合作、宿大漠、观星宿，诞生了无数佳话。

保护戈壁，让戈壁运动更持续、更快乐，更和谐。

坚守：

“敬天、爱人”

的发心与初心，善待大自然与同处一片戈壁的小伙伴。

一、敬天，善待自然

众所周知，戈壁地区每年的降水量不足30毫米，是中国最干旱的地区之一；每年五级以上大风的天数位居全国前列；昼夜体感温差可高达50度。我们今天看到的戈壁，仍旧是1300多年前玄奘法师所著《大唐西域记》中的样子——“上无飞鸟，下无走兽，复无水草；夜则妖魑举火，灿若繁星；昼则劣风拥沙，散如时雨。”

因此，戈壁地区的生态环境极为脆弱，塑料等垃圾的降解与释放毒素过程更为漫长；甚至可能长达千年之久。要想让戈壁运动的乐趣常在和长在，我们就必须像爱护眼睛一样爱护戈壁。这是现代社会文明人的基本素养。

在比赛期间，每一位戈友都可以从最简单的身边小事做起：环保、减塑、节水！

1 上戈壁前

1）减少带上戈壁的胶带、塑料与纸张。

例如，在家中与宾馆房间仔细整理带上戈壁的个人物品，用卷纸代替塑封纸巾，用大包湿巾代替小包湿巾，剪掉参赛服装的吊牌，拆除行李箱上的打印姓名纸与胶带，等等。

2）实行物资循环减量，节约资源与能源。

例如，院校自购的帐篷、睡袋与防潮垫等赛后不常用物品，可以作为院校公物，统一维护保管，参赛时或租或借，循环使用。

从本届起，组委会开始提供可循环使用的宿营帐篷，这是十分积极、值得肯定的环保举措。希望大家爱惜这些物品，让它们未来能继续为更多戈友提供便利。

2 在戈壁上

1）所有个人垃圾投放事项。

不论是在赛道还是在营地，严格做到“片纸不落”。此外，将个人垃圾加固打包，投放到指定位置，防止大风扩散塑料污染。例如，用空水瓶作为废旧纸巾容器，放几枚石块，然后放进营地垃圾箱。

2）力所能及清理废弃垃圾。

举手之劳，维护戈壁清洁。

在每天的休整社交之余，主动清理营地周边。

体验日，全体徒步人员，可以动手捡拾赛道垃圾。

3）尽量节约用水。

在比赛期间，提倡用自带的容器接大桶水，减少使用瓶装水，节约塑料与水。

顺利完赛，到达金色大帐后的接风洗尘，是极有仪式感的环节。在此，适当制个人洗浴时间，既是照顾他人，又能节约宝贵的雪山融水。

3 回归日常

把减塑节水的意识带到后戈壁时代的日常生活中，影响身边人，享受绿色生活，共同保护环境。

二、爱人，团结友爱

在这片茫茫大漠上，千百年来，玄奘法师弘法积德、中外商贾和气生财，边塞守军勠力征战，离不开“友善”、“团结”与“互助”。

时代变迁至今，我们也要发扬团结友爱的优良作风与互助互利的传统美德，让戈壁与戈壁运动成为展示风采、结识同道、共享商机、互惠互利的中坚人群优质社交平台。

1 礼貌对待工勤人员，爱护公物

1）文明礼貌，尊重劳动付出。

如果没有数百位组委会工作人员与当地辅助人员的辛勤付出，戈壁运动就不可能薪火相传赓续至今。他们的劳动与贡献，值得我们感谢并尊重。在接受服务后，请不要忘了说声“谢谢，辛苦了。”

2）爱护财物，不得故意损毁。

同时，请爱护组委会的帐篷围挡A字板等各类物资，因为这些物品是最大限度循环使用的。戈壁上的其他拦网等物品自有用处，属于当地村民或甘肃安西极旱荒漠国家级自然保护区管护中心，并非无主之物。因此，务必使它们保持原貌。

2 友好相处，比拼赶超，惺惺相惜

1）营造积极人际关系。

队内，要团结一致，凝聚斗志，妥善处理分歧。队伍之间，在比拼赶超，一决胜负的同时，也要友好相处，平等尊重，惺惺相惜。

2）心存善念，乐于助人。

一旦遇到需要紧急援助者，不论是工勤人员、亲队友、或者友校队员，都应当伸出温暖援手，力所能及提供帮助。用心中的爱去温暖荒凉粗粝的戈壁。

3）作风正派，尊重异性。

以及，异性相处，言语举止文明得体，主动照顾女戈友，反对性别歧视。

五讲、四美、三热爱

总之，怀着敬天爱人的初心与发心，踏上戈壁这个运动场，你的收获，不仅是一次有趣好玩的回忆、一段刻骨铭心的经历，更有一群志同道合的伙伴、一些共创财富的机会。这就是 “广阔天地，大有修为。”

最后，我们提出戈壁运动的“五讲、四美、三热爱”！

五讲：

讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德。

四美：

心灵美、语言美、行为美、环境美。

三热爱：

热爱运动、热爱戈壁、热爱自然。

文/赵小钊

图/网络