U16女篮亚洲杯 | 中国胜新西兰叙利亚，输日本，有两条教训要吸取

U16女篮亚洲杯B组，中国队以二胜一负结束了小组赛，在拿下劲敌新西兰之后，遗憾地输给了日本，然后又大比分狂胜叙利亚，将在四强资格赛中迎战菲律宾。

叙利亚是弱旅，胜不足喜。胜新西兰是硬仗，中国队打出了犀利的进攻，突击勇猛，传切迅速，这些经验要总结巩固。最值得注意的，其实是输给日本那一场。

球输了，但是士气不能输，要从战术和技术层面上进行回顾梳理。吸取教训。

1、对日本的“闪电反击”，我们要有应对之策。

日本队在进攻端屡次发起闪电式反击，令中国队非常苦恼，他们速度快，突破坚决，往往短时间内就冲破了中国队的防线。

到了赛程后半段，两队体力都下降的时候，日本队的反击，显得更加厉害。

应对反击，在他们身后追着屁股跑，是不管用的，最主要的是用联防阻断线路，张起一张大网，用整体防守来把反击给迟滞下来，让他反击不成。这需要长期磨合，形成默契，否则一招不慎，对方就达到目的了。

2、对日本的“裹粽子”式包夹，要有应对之策。

防守端，日本非常凶狠，他们随时采取包夹战术，不只包夹后卫，基本上谁持球，就包夹谁，令中国队战术很难展开。

说起来，包夹也并不是什么高明的战术，只不过得长时间保持积极性，需要大量的体力做支撑，这里不得不佩服，日本队“跑不死”的劲头。

对付包夹，有很多方法，及时传导，挡拆掩护，都是破解之道，关键是有一套成形的方案，驾轻就熟，就不至于临场慌乱，出现失误。

针对日本队的这两招，我们还有不足地方需要加强。

一是体能训练不能松。

说到体能，并不只是指跑步的耐力，更重要的，是管理体能的能力，其实日本队也并不都是“马拉松选手”，他们只是习惯了这种打法而已，我们要做的，练速度耐力，也经练体能管理，合理分配，不慌不乱，安排好了，中国队并不比对方耐力差。

二是战术衔接要搞好。

避免陷入单打独斗，就要练好战术衔接，这是球队战力的最好体现，衔接得紧凑，就能破掉对方防守，把既定战术执行下去，这就要求每个位置，跑位、卡位都得迅速合理，不盲目，不重叠，既快又准。

话是好说，练就难了，得需要长期而艰苦的配合演练，这一点，还有许多工作要做。

说实话，对付日本队，是今年一个时期中国队的主要任务，成年队、青年队、少年队，都是如此，所以应该有长期和短期计划，有具体的实施方案。