江苏
在监狱中，按照职能的不同分为很多不同的监区，不同监区的服刑人员日常作息也是有明显的差异的，有的遵循规律的生活节奏，有的则需要凌晨起床，还有的要随时应对突发情况。
劳动监区是监狱中最常见的类型，虽然服刑人员从事的工种可能不同，如服装制作、雨伞制作等，但是作息时间是相对统一的，整体呈现规律化和固定化的特点。
他们每天清晨6点起床，整理内务后集合吃早餐。7点多进入车间开始劳动，11点半左右结束，随后吃午饭，午饭后有半小时至1小时的午休时间。13点半左右返回车间继续劳动，直到17点半结束，如果未完成任务可能要加班。
18点左右吃晚饭，19点统一收看《新闻联播》，19点半后可以在监舍看其他电视节目，或者排队打亲情电话，22点准时上床睡觉。
后勤监区承担着监狱的基础保障工作，这类监区的作息是最容易被打破规律的，其中最具代表性的就是配餐中心。配餐中心的核心任务是保障全监狱人员的饮食，因此他们的时间完全按照用餐时间安排。
他们3-4点就要起床，开始准备全监狱的早餐，如煮粥、制作馒头等。服刑人员用餐结束后，需要清洗餐具，打扫食堂卫生，准备午餐食材。
在伙食监区的服刑人员，全天除了三餐和收尾工作外，还要负责食材整理、仓库盘点等辅助工作。由于一日三餐不能停，所以，伙食监区的服刑人员没有固定的休息日，他们是通过轮班来交替休息的。
在监区医院里并不全是监狱的医务人员，还有很多服刑人员，他们具备专业的医护知识或受过培训，在医院监区中承担一些医疗辅助工作。他们日常的起床、劳动（如协助整理药品、维护医疗环境等）、用餐与劳动监区大致相同。
由于医院的特殊属性，需要应对突发疾病，如服刑人员突发不适，急病等，医院监区会安排服刑人员轮流值班，值班期间要随时待命，可能打破正常的休息时间。
总之，不同监区的服刑人员作息并不完全一样，这种差异性主要是由监区的工作性质决定的。不管是哪一种生活作息，都是能够保证有足够的休息时间的。
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