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英国心理学家安东尼·史蒂文斯表示,有些梦可以提供生病的最初线索,临床上有许多真实案例:
曾有人梦见“有什么东西在体内爆炸了”,后来就诊断出主动脉瘤;
有位女性梦到自己用各种方法想把堵塞的排水管打通,却一再失败,醒来后感到下腹痛,后来诊断出胆结石;
在公号后台,也有用户分享了自己的真实经历:
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除了预示疾病,梦境还可以预知未来,也就是我们说的“预知梦”。
身边朋友分享过她做的预知梦:
“我梦见一个机器人,和那个机器人亲热起来,忽然感觉大腿那里有一个冰凉的金属一样的东西咯得我很痛,然后我就醒来了。”
在这个梦之前,她原本计划过几天开车出远门,但没打算给车子做检查。梦醒之后,鬼使神差地把车子送去车厂检查了,结果发现车胎扎了一颗钉子。
预知梦的内容与现实并不会完全一致,它可能会用特殊的意象暗示你。假如她没有凭直觉去检查车子,或许出远门路上会发生可怕意外,从而改变人生。
反过来说,读懂自己的梦境意象,或许你也可以“预知未来”,避免一些不必要经历的痛苦。
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心理学大师弗洛伊德认为,“梦是被压抑的意识,通过伪装的方式而呈现的内容”,一些不被我们接受的情绪、不被允许的感受,会在梦里以各种“古怪”的形式涌现。
读懂梦境的过程,也是我们读懂自己、自我疗愈的过程。
咨询室有一位来访者,讲述了她的梦境:
梦里,她在一个院子,旁边有很多人,她有两个妈妈,妈妈A和妈妈B。妈妈A穿着一条红裙子,说要去吃酒席,妈妈B则去世了,大家都说要挖坑埋起来。
妈妈A知道去世的是另一个自己,但她表现得无所谓,独自离开。梦里的她并不算很悲伤,但是有点慌乱和不知所措,然后她就醒了。
梦醒之后她感到害怕,总觉得梦到妈妈去世很不安。但在跟咨询师探讨的过程中,她慢慢改变了想法。
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两个妈妈,一个代表现实的,一个代表心理意义上的。曾经她因为介意妈妈对自己太严厉,觉得她不爱自己,于是幻想出一个温柔、爱她的妈妈来补偿自己。
随着她慢慢长大,内心有了更多力量,如今妈妈老了,开始依赖她,两人的关系缓和许多,她也不再需要心理意义上的妈妈了,于是才有了“妈妈B去世,要埋起来”的情节。
释梦结束后她恍然大悟,不再觉得害怕,理解了潜意识的想法,反而感觉内心涌现出了更强大的力量。
潜意识是我们内心深处最为隐秘的力量。而梦,便是打开潜意识大门的钥匙。
梦是我们未开发的巨大宝藏,但本身具有很强的“伪装性”,对梦境感到好奇的我们往往不得其法,在网上搜索各种梦境含义,然后陷入更大的疑惑。
比如一个人梦到自己裸奔,他可能就会查到“梦到裸奔意味着你要破产”——但他真的会因为一个梦破产吗?这些关于梦的非心理学解读,并不会对你有实质性的帮助。
可如果他开始对自己在梦中裸奔产生思考,就是他对自身困境探索的开始。
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解梦不可一概而论,梦见什么并不是重点,最重要的是,你对梦境的感受,如何抽丝剥茧理清潜意识,才是解梦的核心。
如果你也想试着从梦境探索潜意识,心理学就是解释梦境、对话潜意识最好的方式之一。
释梦是精神分析及其他心理动力学中的一门重要技术,在过去的一百多年里,心理学家们已经发展出了一套完善的释梦技术体系。大量的临床实践也证明,心理咨询师借助于释梦技术,可以有效地帮助来访者探索深层自我、找到问题的突破口。
学习心理学绕不过弗洛伊德,探讨解梦离不开书本《梦的解析》。
围绕梦产生的大部分困惑,都可以在《梦的解析》中找到答案——
被遗忘的梦还有意义吗?
为什么会反复做同一个梦?
如何根据自己的感受解读梦境?
如何通过解梦,揭开内心困惑,走出心灵困境?
书中有大量颠覆性的真知灼见,如果你想更深入系统地学习心理学,对解梦和探索潜意识有更深的理解,那我推荐你一定要读透这本书。
但阅读前,你还需要做好遭遇挑战的心理准备:
① 这是上个世纪的经典著作,你不能指望它像一本通俗小说那样易读
② 这是一本学术书,它必然会有若干你不懂的专业名词
③ 一百多年过去了,心理学又诞生了许多新的理论
基于以上3点原因,我们邀请了张沛超老师,为你解读弗洛伊德的经典《梦的解析》!
帮你从精神分析的角度为你讲透关于「梦境」的秘密,读懂潜意识,活出自由精彩人生——
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2.对释梦感兴趣,但是不知道怎么入门的爱好者
3.愿意进一步自我探索的人
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