上海
九月申城
暑热渐退
何不趁着这舒适天气
解锁秋日的“武”限可能！
本期“‘遗’道动起来”
与小体一起跟随
精武武术
相约虹口
一起“武”动起来
海派风华，非遗底蕴
精武武术是上海虹口地区的一种中国传统武术现代流派。精武武术的载体是精武体育会。1910年，爱国武术家霍元甲在此创立精武体操会（上海精武体育总会前身），播下“爱国、修身、正义、助人”的精神火种，孙中山先生亲笔题写“尚武精神”为其注入灵魂。精武武术的特点是“以国术为根本，以武德为皈依”,强调坚忍不拨，排除万难，弘扬爱国、正义、修身、助人的精武精神。
精武武术熔各派武术于一炉，形成了从未有过的武术新风尚，编制了“精武十式”，即潭腿、功力拳、节拳、大战拳、套拳、接潭腿、单刀串枪、群羊棍、八卦刀、五虎枪。
2007年，精武武术被列入第一批上海市非物质文化遗产代表性项目名录，2014年被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
精武武术打破了传统的武术门派，综合了中国各派之武术精粹；吸取了适合国人健身的西方竞技体育的元素，形成一个具有群众性、广泛性、普及性的强身大格局。
秋日虹口 “武”与伦比
自9月19日起至9月23日，第十二届上海国际武术博览会在虹口北外滩火热举行（相关链接），来自全球35个国家和地区的5000余名选手在此以武会友。作为中国武术的重要发祥地和“精武精神”的起源地，虹口的武术文化传承已有百余年历史。今天，跟着小体来一场“武”与伦比的旅程吧！
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上海精武体育总会
位于四川北路的上海精武体育总会有着丹红主色的门楼。红檐绿瓦，四个大大的檐角如剑挺立。门当中是黑底金字“上海精武体育总会”的匾额，两边各竖着两根丹红的圆形立柱。左侧书八个大字“乃文乃武 唯精唯一”，右侧也有八个大字“爱国修身 正义助人”。这十六个字即是精武精神的内核，是精武传承不断的灵魂。
地址：四川北路1702弄30号
开放时间：9:00-17:00
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精武会史馆
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精武会史馆位于上海精武体育总会一楼，于9月19日正式开馆，是全球唯一完整地介绍上海精武体育总会发展历程的展馆，经历了两年多的资料展品收集、展览内容策划，较完整地介绍了上海精武体育总会115年的发展历程。展览中的不少重点展品是首次展出，例如霍元甲迷踪拳拳谱的完整复印件。此外，展览还介绍了一些鲜为人知的历史，如精武会与《义勇军进行曲》之间的紧密联系等。通过这些小故事，可以看到精武会代表了中国百年的发展历程中民众不断抗争、追求民族发展的精神。值得一提的是，精武武术馆也位于上海精武体育总会内，也值得体验一番哦。
地址：四川北路1702弄30号上海精武体育总会一楼
开放时间：每周二至周六9:30-16:30
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精武体育公园（曲阳公园）
精武体育公园（曲阳公园）占地6.47公顷，是以体育活动为特色的综合性公园，也是一个集健身、休闲与赏景相结合的游览胜地。2013年12月9日，曲阳公园挂牌“精武体育公园”。公园里不仅有一代宗师霍元甲的塑像，还有一座“精武廊桥”，廊桥上挂着一块由孙中山先生题字的匾额——《尚武精神》。在镜湖观赏区的中心步道两侧，设置有十八位精武历史人物的半身铜像，被称为精武步道。园内的标准篮球场、网球场、羽毛球场以及人行步道等设施，为爱好运动的人们提供了一处历史与人文氛围浓郁的健身场地。
地址：中山北一路880号
开放时间：5:00-21:00
注：以上打卡点开放时间以现场实际为准。
你还想要到哪里白相呢？
跟小体相约“遗”道动起来
一起“体荟非遗”
非遗小百科
非遗名称：
精武武术
级别：
国家级(2014年)、市级(2007年)
类别：
传统体育、游艺与杂技
申报地区或单位：
虹口区
保护单位：
上海精武体育总会
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