宫鲁鸣所说的“一招鲜吃遍天”初显成效，张子宇的2个想不到

9月17日19时30分，中国女篮结束云南海埂高原训练之后的第一场热身赛，对阵欧洲劲旅尤文图特俱乐部的比赛，这场比赛，在尤文图特俱乐部的猛烈冲击之下，中国女篮还是以90:81取得了这场比赛的胜利。

比赛结束之后，主教练宫鲁鸣在赛后发布会上表示：“中国女篮与尤文图特的热身赛，是本阶段集训的一次试炼。此次女篮集训，万次投篮计划还在继续，此次的万次投篮有所变化，更接近实战，本场热身赛中国队投出了61.4％的命中率，从这一场看，万次投篮的效果初显。”

主教练宫鲁鸣表示，这场对阵尤文图特俱乐部的比赛，只是本阶段集训的一次试炼。

通过这次试炼，投篮命中率明显提升，投出了61.4％的命中率，三分球命中率也有明显提升，21投10中，3分球命中率也达到了47.6%。宫鲁鸣指导说，从这一场比赛来看，万次投篮计划的训练已经初见成效。

宫鲁鸣指导最后说：“训练提出来的万次投篮，我们做出了一些调整，也就是说上了一些难度，我们不再是原地的投篮，我们把它和技术训练结合起来，主要是移动和个人技术特长两项内容，作为投篮的一个标准，我们希望就是不要像撒胡椒面一样，而是攻坚，解决一两记技术特长，俗话说，叫一招鲜吃遍天。”

也就是说，这次云南海埂高原训练计划有所改变，投篮训练兼顾“移动和个人技术特长”两项内容。

这个移动指的就是在移动中投篮，而不是定位投篮，只有这样才能增加对手的防守难度，让对手防不胜防，这就是宫鲁鸣指导所说的“一招鲜吃遍天”。

中国女篮通过这次热身赛，投篮方面确实发生了不小的变化，投篮命中率有了不小的提升，3分球命中率也有了明显地提高。

看完这场比赛之后，有两个意想不到。

第一个想不到就是，这位年仅18岁的小姑娘，就这么快地感受到来自欧美成人球员强悍的防守。

特别对方的33号，简直是一只刚从水里浮出来的大河马，那体格一般的人可真的受不了，张子宇这小姑娘还算是适应过来吧。

第二个想不到就是，这场比赛张子宇是失误最多的球员，有4次失误。张子宇的失误是来自于对方对她的强烈冲击，是对方具有针对性对她的防守而造成了。真的没有想到老队员的失误也这么多，同时新人也受到了传染。

这场比赛，给张子宇小姑娘打70分吧。需要加强的就是要位、油漆区的脚步及出手速度，还是有待加强的。篮板球的保护和拼抢，以及中距离投篮还需要加练。

不过，不要紧的，毕竟年龄还小，不能像要求大人一样，去要求一个小孩。

这次比赛，中国女篮已经做的很不错了，今晚的比赛再继续努力，继续加油！