9月17日19时30分,中国女篮结束云南海埂高原训练之后的第一场热身赛,对阵欧洲劲旅尤文图特俱乐部的比赛,这场比赛,在尤文图特俱乐部的猛烈冲击之下,中国女篮还是以90:81取得了这场比赛的胜利。
比赛结束之后,主教练宫鲁鸣在赛后发布会上表示:“中国女篮与尤文图特的热身赛,是本阶段集训的一次试炼。此次女篮集训,万次投篮计划还在继续,此次的万次投篮有所变化,更接近实战,本场热身赛中国队投出了61.4%的命中率,从这一场看,万次投篮的效果初显。”
主教练宫鲁鸣表示,这场对阵尤文图特俱乐部的比赛,只是本阶段集训的一次试炼。
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通过这次试炼,投篮命中率明显提升,投出了61.4%的命中率,三分球命中率也有明显提升,21投10中,3分球命中率也达到了47.6%。宫鲁鸣指导说,从这一场比赛来看,万次投篮计划的训练已经初见成效。
宫鲁鸣指导最后说:“训练提出来的万次投篮,我们做出了一些调整,也就是说上了一些难度,我们不再是原地的投篮,我们把它和技术训练结合起来,主要是移动和个人技术特长两项内容,作为投篮的一个标准,我们希望就是不要像撒胡椒面一样,而是攻坚,解决一两记技术特长,俗话说,叫一招鲜吃遍天。”
也就是说,这次云南海埂高原训练计划有所改变,投篮训练兼顾“移动和个人技术特长”两项内容。
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这个移动指的就是在移动中投篮,而不是定位投篮,只有这样才能增加对手的防守难度,让对手防不胜防,这就是宫鲁鸣指导所说的“一招鲜吃遍天”。
中国女篮通过这次热身赛,投篮方面确实发生了不小的变化,投篮命中率有了不小的提升,3分球命中率也有了明显地提高。
看完这场比赛之后,有两个意想不到。
第一个想不到就是,这位年仅18岁的小姑娘,就这么快地感受到来自欧美成人球员强悍的防守。
特别对方的33号,简直是一只刚从水里浮出来的大河马,那体格一般的人可真的受不了,张子宇这小姑娘还算是适应过来吧。
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第二个想不到就是,这场比赛张子宇是失误最多的球员,有4次失误。张子宇的失误是来自于对方对她的强烈冲击,是对方具有针对性对她的防守而造成了。真的没有想到老队员的失误也这么多,同时新人也受到了传染。
这场比赛,给张子宇小姑娘打70分吧。需要加强的就是要位、油漆区的脚步及出手速度,还是有待加强的。篮板球的保护和拼抢,以及中距离投篮还需要加练。
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不过,不要紧的,毕竟年龄还小,不能像要求大人一样,去要求一个小孩。
这次比赛,中国女篮已经做的很不错了,今晚的比赛再继续努力,继续加油!
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