一年秋风起，你值得世间所有的美丽

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一年秋风起，你值得世间所有的美丽

作者 | 谭旭颖 · 朗诵 | 晓荷

插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 绢子

秋风吹起，秋思遍地，无论身在哪里，请记得照顾好自己。

人生匆匆，仅此一程，没有谁会一直陪谁走到底，只有自己才是自己永远的伴侣，把自己照顾好了，是此生最重要的事情之一。

照顾好自己的身体和情绪。好身体是一切美好的前提，漫漫旅途上只有健康相伴，我们才能认真去做想做的事情，才能把人生好好去体验，去寻觅。而这道路曲曲折折，哪有事事如意，谁都会遇到无法选择的境遇，但我们却可以选择以什么样的心态渡过去，百事从心间，一笑远悲观，经历是种成长，快乐是种能力。其实当我们走出很远再回望那些难捱的境遇，就会发现每种烦恼，都有意义，每段路程，都是指引，都是为了让我们与更好的自己相遇。

照顾好自己的生活和兴趣。于忙忙碌碌的日子里，记得要多给生活创造一些仪式感，感觉苦的时候，就去品食物的甜蜜，感觉累的时候，就停下来稍作休息，感觉快乐之时，就去给自己份奖励，不要总是花了太多时间和精力去追逐别人的脚步，在意别人的眼光，而忽略了亲爱的自己。

如果可以，尽量活在内心真正的兴趣爱好里，就能活出生命的质感和欢喜。行在自己的时区，适时放慢些脚步，把一年四季过好，把一日三餐吃好，把心中热爱演绎，渐渐让一生变得更有意义，这也是我们所能给自己的一份厚礼。

毕淑敏说：“我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。”

时光匆匆流逝中，季节的转换总是会给人带来新的风景和领悟，那我们就循着秋天的脚步稳稳朝前去。在路上千万要把重要的自己善待，早晚记得添衣，累了注意休息，珍惜爱护心情和身体，只有这样，我们才会品味出生活的甘甜余味，遇见一路的斑斓绚丽。

尘世熙熙攘攘，四季来来去去，在这努力奔赴的旅途上，只有当我们学会把自己照料好了，脚下的追寻才会有价值和意义，平凡的日子自会多了幸福和欢喜。

别急别慌，一切都是刚刚好；别哭别恼，过得快乐最重要。

又是一年秋风起，照顾好自己，你值得这世间所有的美丽！

作者简介：谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。微信公众平台：诗语小筑（ID:syxz0537）,微信号：tanying1983。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。

诵者简介：晓荷，（微信号1053498685） 她用声音赋予文字温度，用真情表达美好生活，她的声音会像清泉一样流入你的心底。‍‍

插图：从看见到发现，AI制作。