上海
重磅消息！
剑桥不再认可2026年的托福成绩！！！
在剑桥大学更新的国际学生本科申请要求中发现，语言成绩明确要求：2025年12月31日之前考的托福成绩可以用（满足110+，单项25的要求）；2026年1月之后的托福成绩将不能再用于剑桥申请！
图源：剑桥大学官方网站
截止目前，仅剑桥大学做出了这一明确调整。但其他英国乃至英联邦地区的顶尖院校(如牛津大学等)或许也会存在后续跟进的可能性。
原来, 用托福成绩也能申剑桥?
一定有人想问：我考托福和剑桥申请有什么关系？
的确，传统上认为申请英联邦国家应该使用雅思成绩，但实际上每年都有许多学生通过托福成绩成功进入英联邦的顶尖学校。
并且110分在某些情况下比雅思7.5分，小分7分更容易。
剑桥大学的这一录取要求调整，或与托福考试即将于2026年1月迎来的升级有关。
2026年的托福升级是一场相当大的调整，院校确实是需要重新评估录取成绩，对于考生来说，也是要一些时间去准备/适应，改版后的考试结构与内容↓
总的来看，考试的整体流程、时长和强度有所缩减，仍保持了测试的有效性和公平性，不会让考生感到过于吃力。
升级的核心点是：改为自适应考试，6分制的新评分标准，减少学术内容，增加更多生活场景(例如工作面试, 而非校园课堂)。
新托福含金量真的很低吗？
改革后的托福高分没有那么简单
当前许多声音认为改革后的托福模拟题难度明显降低，甚至显得“过于简单”。然而，这是否意味着新版考试含金量不足，以致被部分英联邦院校排除在语言要求之外？
从ETS最新发布的6套模拟题来看，四个科目的学术性内容确有减少，但在自适应考试中难度最高的部分，仍保留了压缩版的原有阅读和听力题型。这表明新版考试的设计意图可能是：让基础尚不牢固的考生更容易入门，以较低难度的题目获得参与感。但若目标是冲击高分（如110分），新版的难度未必低于当前版本。
改革后的托福更加侧重临场反应能力，非常依赖扎实的语言基础——考生需在时间压力下迅速且准确地作答。许多认为题目变简单的评价，往往忽略了实际考试中严格的时间限制。那些需要慢慢思考才能做对的题目，在考场上很容易因时间紧张而失误。
尤其值得注意的是，新版口语任务在听题后不再设置准备时间，这对原本在独立口语部分就感到压力较大的考生，无疑是一项更大的挑战。
剑桥大学此举对留学生群体影响还是比较大的，无论是原本计划申请剑桥的，还是美国方向的学生混申剑桥，都会受到影响。因为不知道英国高校是否会跟进。
给大家几点建议：
- 以英本方向为主的同学：
- 以雅思为主，避免托福雅思同时备考；
- 英美双申的同学：
- 争取在今年12月31日前出分，今年或明年申请的同学都可以，托福成绩有效期两年；如果明年申请，但今年又出不了分，要做好双线备考的准备。
- 对于高一及以后的申请者：
- 先明确申请国家，然后再选择哪个语言考试。
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